видна ли разница?

видна ли разница?

про то, что я жирная и попы нет можно не писать, я и сама знаю, спс)

пп чередую с диетой (сейчас любимая), занимаюсь по дж майклс, качаю пресс + обруч..

что еще поделать?

еще 10 кг висит..

до Б

видна ли разница?

2
2364

Комментарии

110
Ваш комментарий
Большая разница. 
Ответить

очень хорошо заметно! результат есть! так держать!

поищите ещё в инет гимнастику дыхательную для похудения! вещь суперская!!! очень хорошо живот убирает. вот думаю ей пользоваться снова начать! просто ленивая я до жути!

а ещё йога хороша! если првильно выполнять упражнения, то за 10 минут устаёшь так, как буд-то 1 час занимался!

Ответить
про гимнастику спс. поищу=)
Ответить
вам бы попу подкачать, а то она плоская какая-то или она всегда такой была?
Ответить
мне бы живот убрать, он меня больше беспокоит, чем попа) да, попы не было никогда
Ответить
вы супер выглядите! так держать)осталось чуть-чуть!
Ответить
еще 10 кг(
Ответить
На фотке до Б. вы выглядите как скелет, обтянутый кожей, мне не нравится. А вот последняя из 4 — очень даже. 
Ответить
э… я б не сказала, еще и толстяк по-моем у… ляхи огого
Ответить
Ответить
спасибо)
Ответить
очень заметно.Попку можно подкачать))))Как вам диета Любимая???? Тоже хочу сесть)
Ответить
Показать все ответы
больше 20 кг… кг 23… кроме этого еще 5 лишних было
Ответить
У меня у самой 8 лишних.Уже думала на Редуксин сесть!
Ответить
я таблетки не хочу пить… так… спортом и диетой хочу… вот ищу новую диету, тк на любимой чаще раз в месяц плохо, а на пп вес поддерживается, но не снижается у меня
Ответить
Попробуйте 6 лепестков)
Ответить
да, на нее и сяду
Ответить
Ну круто вы похудели! Завидую
Ответить
Показать все ответы
ну решитесь со временем, для каждой женщины своя разница в возрасте оптимальна, может еще и роды тяжелыми были вы ни как не оправитесь. У меня правда тоже не легкие( очень боюсь что второй раз выйдет.
Ответить

у меня кс

а не хочу из за полного отсутствия времени… никуда не поехать ни пойти, для меня после активного образа жизни прям кошмар

Ответить
И у меня КС, не считаю это более легким способом. А я очень активна)))) подрабатываю с полугода, вот и сейчас работать надо, а я из бебика вылезти не могу)))))
Ответить

это здорово, я тож немного работаю, но в отпуск не ездим, в кино не ходим, на фитнес не хожу, на курсы не хочу… это ужас для меня( еще и в 1,5-2 года на работу не выйти…

не с чем мне сравнить кс и ер… так что как было так и было)

Ответить
ой мы как раз в этом году в отпуск поехали, уговорила мужа. А так по киношкам мы тоже не ходим, хотя хочется, но это скорее отсутствие времени у мужа нежели у меня)))))
Ответить

фигассе!!! Круть!!! давай в том же духе!!!!

Просто потрясающий результат!!!!

Ответить

конечно 0видно. на первой фото скока вес? И когда это было? и тоже самое  про последнию скажи. Ты молодец так держать

Ответить
63,5-64,5 точно не помню… сейчас 59,6… хочу 48-50=) в середине лета первая, последняя сегодня
Ответить
ну а что не плохо)) молодец так держать… А кстате, у тебя сиси уменьшились, по фото видно)))
Ответить
да это лифчик еще другой, не очень пока уменьшились… но мечтаю, что б сдулись нахрен..=)
Ответить
а я мечтаю что бы прибавилось, делись давай))) у меня щас бы на первый наскребсти))))
Ответить
у меня был 2-3… оптимально)
Ответить
разница есть, но вы совсем не толстая… не надо вам больше худеть…
Ответить
у меня еще 10-12 кг лишние, мне до моего веса и формы еще ооч далеко… но вес периодически встает… вот думаю, что делать дальше
Ответить
ну если так хотите похудеть, гантельки возьмите, я раньше силовой гимнастикой занималась, потом всё забросила, т.к форма была почти мужская, мускулы и плечи :-), воду пейте чистую 2л в день, отжимания(не обязательно от пола) и присядание, и махи ногами в стороны поочерёдно, пресс качать с согнутыми ногами лёжа на спине — меньше нагрузка на позвоночник, вращения бёдрами, хорошо талию тренирует(косые мышцы)…
Ответить
я так и занимаюсь, у дж майклс примерно и есть такой набор и как раз с гантелями, попробую попой тогда побольше крутить) а то талии нема( спс)
Ответить
я по 200 раз крутила раньше, в одну и в другую стороны, в начале мышцы могут болеть, не пугайтесь… удачи!
Ответить
я наоборот люблю, когда болят, значит работают) в зале раньш занималась, так что норм)
Ответить
конечно видно в животе особенно, а какая разнича в кг. между первой и последней фото???
Ответить
небольшая, всего 4-5 кг
Ответить
а у меня почему то 5 кг не так заметны((( наверно жира больше чем у вас))), у меня фигура прямо противоположна вашей, грудь маленькая, талия тонкая… а *** и ляхи это склад моих жировых отложений((( всегда мечтала, наоборот как у вас, чтоб декальте  Уххх, и коротенькие юбочки носить)))
Ответить
у меня ноги то толстые) у меня все все толстое( ток попы нет) я еще качаюсь, ноги стали понакаченнее, на последней фото немного видно, что хоть немного есть рельеф… а вот грудь наоборот хочу что б сдулась… хоть до 3го размера… жесть некрасиво и неудобно( или нужны бедра шире… а то что не одену — только грудь и торчит(
Ответить
видно
Ответить
Результат на лицо!!! я бы еще побегала, если есть возможность. И посмотрите упражнения в инете по системе Синди Кроуфорд, там есть 10 минутная гимнастика, тема темная!
Ответить

увы, бегать некогда и нет возможности идти в зал, тк все время одна с пупсом, муж не отпускает(

я раньше занималась по синди, результат был намного хуже, чем по майклс)

Ответить
Конечно заметно. А где висит? Что конкретно убрать хочешь?
Ответить
Показать все ответы
да) но все равно лишеного еще ооч много
Ответить
Ну не все сразу, со временем исчезнет. Я щас тоже начала занимать. Вес меня мой больше устраивает какой после родов чем до родов. И вот щас только подтянуть попу и ляхи хочу нуи живот.
Ответить
я до родов 48 была… ээх(
Ответить
А я 50 при росте 174)) пошла рожать 73,200 вот это было жесть конечно) скинула за месяц может 1,5 месяца до 55 а щас чет опять стала набирать и веши уже 62. Я бы скинула кило 2-3 но не больше. Мне восновном надо подтянуть некоторые вещи а вес мне нравится. Вот только чет заниматься тяжело, отдышка срзу ужасная!
Ответить
я рожасть шла 80
Ответить
Показать ещё
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Кино
Лучшие казахские сериалы: топ-20 криминальных драм, комедий и семейных историй
Кино
Лучшие узбекские сериалы: 20 названий от «Шайтаната» до «Статьи 97»
BTS
Stray Kids ответили на вопросы о бойкоте BTS накануне выхода нового альбома «THIS & THAT»
Кино
«История его служанки» остановилась на 30 серии: продолжение перенесли на осень
Свадьба
Клава Кока и Дима Масленников показали первые фото со свадьбы
Отношения
Секс с бывшим: что происходит на самом деле и когда это плохо заканчивается
BTS
BTS отказались от «Грэмми»-2027: почему группа ушла за шаг до первой награды
Кино
«Это всего лишь Стамбул»: обзор турецкого сериала про футбол и квартал Зиянкяр
Кино
Турецкий сериал «Держи мою руку»: история, которую не увидели в Турции
Свадьба
Том Холланд и Зендея тайно отпраздновали свадьбу
Мама не пропустит
Иллюстрация
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Реклама
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Иллюстрация
Мороженое с чистым составом
Реклама
Иллюстрация
Простые решения для мамы, чтобы кормить грудью
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?