густая кровь

девочки!!! вопросик у меня!? сегодня была на явочке и мне врач сказала, что у меня густая кровь, а остальное по анализу крови нормально. и она мне прописала курантил. у меня теперь  дилемма  пить таблетки или все же поесть(  Разжижают кровь: каштан, инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, апельсин, свекла, какао, шоколад, гранат, семечки подсолнуха, имбирь, малина, земляника, артишок, лецитин, гинко-билоба, ферменты, увеличение выпиваемой жидкости (желательно с коралловым кальцием), аспирин, тутовник (шелковица), сабельник, корень пиона, каланхоэ, крапива сухие листья, гирудин — пиявочный фермент.) — нашла в инете!!!!

помогите с решением, таблетки я не любитель пить.