Дневник: Борьба с весом!

У меня очень большой вес после родов!
Решила собой занятся!Пошла рожать весила 94 кг.После родов, когда все лишнее вышло весила 85 кг.И долго не могла с собой ничего сделать.Пошла к диетологу сделала Анализы Б12 практически нету, сахар высокий, А холестирол низкий!!! Сказали кушать много мяса и рыбу!!! Диетолог прописала кушать так же больше молочного! Питание у меня поменялось полностью! Сладкое мне только во сне снится!(хотя я былы ужасная сладкоежка!)Сбросила вес до 79 и все встало в ступор уже как месяц! И спортом больше занимаюсь и кушаю меньше воду пью в большых колличествах!!! Через две недели пойду опять к диетологу посмотрим что скажет!А так хочется быть той худенькой Лерой!!! И чтобы на улице ко мне обращались девушка, а не женьщина!

Сегодня 08.08.10 Ходила утром взвешивать малую и взвесила себя! Ужасссссссссвес остался прежним 79! Записаться хочу в боссеин с малой может вес начнет уходить!??

Сегодня 18.08.10 Во вторник была у диетолога вес мой 78кг.-1 кг за последнию неделю! Стала чаще на море ходить и вес начал терятся! Врач сказала мне чтобы я уменьшила колличество еды!(условно: вместо двух ложет риса положить одну)Так как худею, но очень медленно!!!
И еще одну мне вещь сказала чтобы на продуктах которые я хочу скушать было не больше 5% жиров!Так что процесс продолжается!