Уже месяц наверное) такая тема))) раньше когда работала, уснула как-то от усталости)) щась фиг не спим до утра))( провожаю мужа на работу и сплю целый день)
Я до 4х не сплю, до 6:30 дремлю когда муж уходит. Сплю глубоким сном только до 12ти. Встаю, чай -кофе завтрак, в телек/комп зависну, около 4х начинаю понимать что мужа чтоли покормить после работы надо… а если чтото делать могу то вечером до 12ти… дни летяяят...
Бессонница во время беременности Причины нарушений сна у беременных и методы борьбы с ними
Ты опять, опять со мной, бессонница! Неподвижный лик твой узнаю. Что, красавица, что, беззаконница, Разве плохо я тебе пою? Анна Ахматова Вы измучены, … Читать далее
Вот здесь нашла статейку с правилами о правильном сне: active-mama.com/vysypaemsya-bystro.html
Правило первое. Расслабиться перед сном Улегшись в кровати, не спешите сразу же проваливаться в сон – такой сон менее эффективен, так как вы погрузились … Читать далее
Такая же дилемма ?
Уже месяц наверное) такая тема))) раньше когда работала, уснула как-то от усталости)) щась фиг не спим до утра))( провожаю мужа на работу и сплю целый день)
Я тоже месяц не сплю, как с работы в декрет ушла ? жесть конечно… потом день весь в просрачку ?
Не говорите, когда муж с работы приходит тогда только встану)) но устала я так лежать целый день, но куда то выходить лень???
Я до 4х не сплю, до 6:30 дремлю когда муж уходит. Сплю глубоким сном только до 12ти. Встаю, чай -кофе завтрак, в телек/комп зависну, около 4х начинаю понимать что мужа чтоли покормить после работы надо… а если чтото делать могу то вечером до 12ти… дни летяяят...
Вот и у меня, вчера всю ночь не спала. День ходила клювала, а сейчас не в одном глазу
Муж спит, а я смотрю на него...???