В общем я кое-как выбралась из спячки, наверное с помощью физических тренировок… хотя не сказать что они бодрят, только силы отнимают… пока что минус 2 кило и нигде это не заметно ? потому что впереди ещё 15 кг(( после второй беременности было достаточно сбросить 7 кг(( вот реально после 25 все процессы замедляются и как их расшевелить не понятно(( ну что ж буду худеть… к лету то должна сбросить всё лишнее…
16 августа 2009 22:30
Воскресенье вечер. Все вкусное из холодильника доедаю и с завтрашнего дня начинаю худеть. Мой выбор на этой неделе Система – 60. Итак, постараюсь продержаться как можно дольше.
П.С. Надо бы завтра дойти до «Гаммы» и узнать как занимаются фитнесс-группы … Читать далее
11 августа 2015 14:44
Ну вот я опять в этой теме) Хууууудеююю. После родов уже прошло 8.5 мес и пора приводить себя в порядок. До родов я была 58 кг этот вес для меня не идеален я себя прекрасно чувствую в весе 54кг. За период беременности я набрала жутких 20 кг и в роддоме … Читать далее
10 марта 2016 15:00
Я сбросила 3 кг и два набрала после стресса((( прям жесть
Да я походу сейчас тоже пойду сорвусь))) 2 часа малого укладываю, никак уложить не могу, а мне ещё тренировоку сделать надо ? называется решила перестелить ему кроватку(( лучше б спал на своих срыгулях себе спокойно((
?стрессы
Вообще! С детьми сплошные стрессы ))) теперь понятно почему воспитателям и учителям на пенсию ранний выход))
Разве?)))Не слышала, что раньше)))
Ну да раньше)) в 45… или после 20 лет педагогического стажа))) по крайней мере так было до пенсионной реформы ??? а теперь не знаю как))))
Может быть)
Давайте вместе!
Я не умею вместе( меня это не стимулирует((