Как возбудить девушку: способы, которые действительно работают
У меня тут возник вопрос, кто им занимался реально подтянули фигуру? У меня мама начала этим заниматься, я ее давно не видела, а летом приехала, а она так похорошела) и животик и ножки подтянулись, не ушли конечно, но подтянулись точно. А у меня не получается, даже по сантиметру больше стала(, хотя 1 кг ушел, как так получается? Может я неправильно дышу или просто в самом начале пути к стройности? Расскажите как у вас было, а то столько отзывов хороших, а у меня не получается(
Комментарии
3а как Вы говорите — не так дышу…
а как еще -то дышать можно.спокойный выдох, резкий вдох носом в живот и резкий выдох ртом и живот втянуть на максимум.