Токсикоз сменился нереальным обжорством… ем круглыми сутками. До этого читала посты и диву давалась, как это девочки к 12 неделе набирают по 2-3 кг… Я-то только теряю по кг. Сейчас даже боюсь вставать на весы, так как неделю уже жру🙈 надо на морковку может переключиться) чем спасаетесь от жора?
Коллега) я стараюсь кушать маленькими порциями но часто
С морковкой не переусердствуйте!) передоз витамина а не хорошо в беременность
Я ела. В токсикоз потеряла пять килограммов, а как закончился, так по килограмму в неделю набирала. Гинеколог отругать хотела, потом посмотрела первоначальный вес и рост и не стала, с азала, чтоб вовремя остановилась. Так я свой нужный вес с учётом прибавки по сроку набрала и сразу меньше есть стала.
Я к 15 неделям набрала +950гр))))
Зелёные яблоки, кусочек сыра и разгрузочный день на варёной курице без кожи раз в неделю (на других продуктах не выдерживаю и на курице то первое время тяжело было)
У меня тоже жор после токса начался ? аж пост аисалае об этом
Очень просто спасаюсь ? Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать ? Метод универсальный и очень действенный))
Надо взять на заметку))