худею…

Девочки добрый вечер! подскажите что делать… кормлю ребёнка грудью.скинула уже14 кг… аппетита нет… ем толко потому что надо 1-2 раза в день… как себя заставить? как поднять аппетит? вещи же висят… ещё не страшно.но боюсь что всё ещё вперди…


Ольга
07341

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
У меня тоже аппетита нет… но и не худею практически…
Пожаловаться
Еленочка ХМАО-Югра

даже незнаю....

у меня нет такой проблемы. я держу стабильный вес 50кг с 16 лет. поесть я люблю… диет непридерживаюсь...

а может тебе кровь сдать на анализы… может гемоглобин низкий… или еще что… потому и отсутствие аппетита

Пожаловаться
Еленка
Отсутствие аппетита — у Вас случайно не легкая депрессия? Попробуйте выбраться на природу — на свежем воздухе непременно должен появиться аппетит.
У меня иногда тоже бывает он пропадает, я тогда иду в супермаркет и ищу еду под настроение. Тоже как и Вы кормлю ребенка грудью и делаю это чтобы молоко не пропало. Вы ж еще и из за того что ребенок вас «ест» так быстро теряете.
Витамины- тоже хороший помощники в этом деле, купите такие что Вы пили во время беременности- нужно поддержать Волосы зубы кожу! Вобщем ищите СВОЮ еду и помните что от этого зависит Ваша красота!!!
Пожаловаться
Ольга
спасибо большое!
Пожаловаться
AnnaNesterovich
Витамин чики пейте для кормящих
Пожаловаться
Просто Многомама
мне б такую проблему…   я не могу есть, но наоборот поправляюсь.купите спец питание для кормящих.
Пожаловаться
AnnaNesterovich
Такая же беда