13 лет

Москва

Поделитесь пожалуйста добрым советом. При РОДАХ, что Вам помогало? Что облегчало боль?

Вот подруга мне рассказывала, что когда она рожала, за что-то там цеплялась руками и висела. Говорит ей это помогало.

А Вам, что помогало? Может позы или еще какие-то действия. Может отвлекало, что-то.
Делитесь!!! Буду иметь ввиду.

14 сентября 2012 10:48

1184

мне дыхание вообще не помогало, подруга говорила она крестец терла, мне и это не помогло тока натерла там(чуть кожу не стёрла)мне кажется это индивидуально, вы сами почувствуете как надо)))я вот почему то начала тереть живот и вот именно это мне и помогло чтоб хоть более менее как то отвлечь внимание от боли))

14 сентября 2012 14:51Ответить

Violet

а я забыла про все дыхания, которым меня учили и орала как могла)мне кстати от крика было легче… не советую тоже кричать конечно)просто пишу, т.к.мне лично было легче)

14 сентября 2012 14:51Ответить

СинийКроль

23 года

14 лет

Москва

ходить помогало при схватках, пока укол не сделали. потом только цеплялась за кровать и думала, что еще немного и финал

14 сентября 2012 14:51Ответить

Анастасия

Планирует

20 лет

Тамбов

мне помогало:

1. Аутотренниг - расслаблялась насколько могла

2. Много ходила, а во время схватки становилась возле кровати и держалась за спинку

3. Ещё во время схватки я массировала кулаками поясницу

4. Внимательно слушала мед. персонал, они даже хвалили, что я правильно рожаю

14 сентября 2012 14:51Ответить

Юлечка Швец

14 лет

Санкт-Петербург

зажмуривалась и отпускала боль, вообщем терпела, утешала себя что скоро все закончится! в перерывах орала на врачей и била кулаками в стенку))

14 сентября 2012 14:51Ответить

Натка

26 лет

15 лет

Москва

дышать как собачка

14 сентября 2012 14:51Ответить

Светлана

14 лет

Волгоград

фитбол супер!!! + музыка в наушниках и главное не лежать! лично мне так иещё больше было больно

14 сентября 2012 14:50Ответить

Виктория

15 лет

9 лет

Калуга

Мне было больно только последние 3 часа.Мне было легче лежать ходить вообще не могла.

14 сентября 2012 14:50Ответить

Екатерина

14 лет

Южно-Уральск

мне если честно ничего не помогало и висение на кровати ни позы ни дыхание немного полегче было переносить схватки ходьба я там круги по всему отделению наворачивала

14 сентября 2012 14:50Ответить

Дмитриева Елена

16 лет

14 лет

Альметьевск

Первый раз ничего, второй раз на схватках чуть не на мостик становилась и тёрла поясницу, аж синяк в полспины был (:

14 сентября 2012 14:50Ответить

СчаЗтьеЕсть

31 год

14 лет

Санкт-Петербург

Эпидуральная анестезия мне очень помогла. Последние 2 часа вообще ничего не чувствовала, чуть потуги не пропустила...

14 сентября 2012 14:50Ответить

Mamika

Планирует

14 лет

Москва

с позами я была сильно ограничена врачами. а дыхание и мысли, что рождается ребенок и с каждой новой схваткой он все ближе и все закончится скоро — помогали

14 сентября 2012 14:50Ответить