фитнес или йога во время беременности?

11 сентября 2012 16:13

Хочу пойти на фитнес, и вот не знаю не поздно уже? может надо было сразу же идти… кто ходит-поделитесь))

Рядом с домом занятий для беременных не нашла, хотя абонемент в клуб действующий — идти на общие занятия не решаюсь, нагрузка другая. Хожу в бассейн, довольна. Правда взгляды на себе ( на пузике) уже ловлю, но не это же в итоге главное :)

12 сентября 2012 10:40

Ответить

Настя

Петрозаводск

Я ходила на акав аэробусу для беременных и на йогу. Мне очень нравилось! Считаю что идти никогда не поздно, а на аквааэробику вообще раньше 16 недель кажется не брали, не помню уже))))

11 сентября 2012 16:17

Ответить

Евгения

Балашиха

совсем не поздно) фитнес или йога зависит только от вашего вкуса, где больше понравится, где преподаватель лучше.

11 сентября 2012 16:16

Ответить

Татьяна

Москва

Возьмите себя в руки!!!))) какой фитнес, йога еще куда не шло

11 сентября 2012 16:14

Ответить

Следующая статья

Разный резус-фактор…

Актуальные посты

пиво при гв
от любого прикорма болит животик ребенку 7 месяцев

Пост для себя

23 июня 2014 00:53

Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!! ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее

Советы✨

12 июня 2017 12:24

Беременность: 100 советов по триместрам Первый триместр - Сохрани на память тест на беременность как самое первое свидетельство того, что малыш уже с вами. Тест с двумя полосочками можно будет вложить в первый альбом вашего ребенка. - Заведи онлайн … Читать далее

Здоровье меня и моей семьи

24 октября 2022 23:46

Меня спрашивает как я смогла родить и выносить пятерых детей? Раз в год мы с семьёй ездим в Израиль на обследование.Там нас полностью обследуют . Также раз в пол года мы ездим с мужем отдыхать одни без детей! И дней 7 проводим одни только вдвоём! Мой … Читать далее

Растяжки после беременности: почему появляются и как от них избавиться

8 декабря 2022 18:10

Во время и после беременности тело женщины сильно меняется. И если лишние килограммы можно убрать, то справиться с другими «следами» не так просто. Речь идет о растяжках (или стриях), которые часто появляются в период ожидания малыша и не … Читать далее

Спорт во время беременности

10 апреля 2023 10:34

Девочки чем вы занимаетесь? Йога, зарядка или упражнения как и в обычной жизни, но с меньшими весами и усилием? Хочется держать мышцы в тонусе, а то появилась дряблость, если так и дальше будет, то потом после родов будет тяжко все возвращать. У меня … Читать далее