Последнее время у нас это самая удобная поза для сна. А сегодня по рассылке с беби.ру получила информацию, что сон в такой позе вызывает сдавливание подвздошной и нижней полой вены, А это магистрали, собирающие кровь в малом тазу и ногах и несущие ее к сердцу. При этом венозный возврат крови к сердцу уменьшается и артериальное давление резко снижается. Отток крови замедляется, а застой в нижних отделах увеличивается. Это может вызвать головокружение, и даже обморок.
На спине, правда, долго не получается, потом поясницу начинает ломить, когда вставать начинаю. Поэтому чаще всего — на боку (то на левом, то на правом).