КОГДА сцеживаться прозапас?

вот проблема мировая у меня! Помогите советом, кто может.
Мне в понедельник надо ехать на учебу на полдня. Хочу заранее доче сцедить молока с помощью молокоотсоса. но вот проблема: КОГДА это далать? каждый раз, когда она ест одну грудь, та становится пустой. ну или совсем. Какой момент выбрать, чтобы нацедить хотя бы на 2-3 кормления?
К вечеру, перед сном, у меня молоко совсем кончается… Прям совсем ничего… Зато за ночь наливаются груди по полной — к 2му ночному кормлению (5-7 утра) у менЯ груди в уплотнениях все. В теченпие дня всё это съедаются и, перед сном, снова пустые...
Итак, а в какой момент можно с себя что-то сцедить? И когда это сделать продуктивнее?