Диета кормящей в первые дни?

В роддоме нам давали варёные яйца, я ела, вроде ничего.Диета у кормящей должна быть, поскольку вся гадость будет поступать ребёнку через ?.Мне лично стремно его пичкать всякими булочками и шоколадками...

Я не-ем огурцы, капусту свежую( в супе ем), цитрусовые, остальное все ем, но по-немногу, смотрю чтоб реакции не было

Вот все пишут что нет никакой диеты… а между тем аллергия сейчас часто встречается. Продукты вводятся в рацион мамы постепенно, и к году почти все уже можно. В первые недели да, много ограничений, но пару 2-3 недели проще потерпеть, чем потом держать гиппоаллергенную диету, при которой еще больше ограничений, и может понадобиться на несколько месяцев.

В белке более сильные аллергены чем в желтке. К сожалению не все врачи об этом знают. Детям до года вводят желток, а белок после года. Но для кормящих мам не слышала чтобы делили. Сразу пробуют яйцо вареное вкрутую, только посмотрите когда можно начинать его пробовать.

Нет никакой диеты кормящей мамы. Просто не нужно есть то, на что у вас аллергия и то, на что вы заметили реакцию ребенка. Все остальное есть можно!

Не нужна никакая диета кормящей… кушайте все на здоровье и не придумывайте сложностей.