В процессе похудания))))14 дней прошло

Блин, вот ты супер, и тело у тебя классное

спасибо, стараюсь))

ага я тоже типо на системе 60, что то взяла из нее, у меня подруга тоже худеет, на ней тоже хочет скинуть минимум 10))))я пресс изначально качаю, но обруча нет((((у вас реально видно разницу

я как минимум штук 10 прочитала, везде одно да потому, просто разными фразами, но главное после 6 ни ни, до обеда самое сладкое, ну я в течении дня чая зеленого пью, кефир, сок грейпфрутовый.

а моя что?

спасибо))))буду стараться

ой это ж считать надо))))я фиг разберусь с этим, а во всех диетах в основном после 6 ни ни и до обеда самое сладкое, и воы воды

ну почти как у меня, так будем худеть????

да надо только собратся

так я ем все сладкое до обеда.днем кушаю нормально только после 6 ни ни, сколько хочешь скинуть? какой рост и вес сейчас? у меня 167 и было 66 сейчас 62 хочу 56-57

ну просто тупо воду не могу пить))))а так вроде хоть какой то вкус)))честно мне помогает

ага я так же, сажу в коляску и по городу по магазинам, домой вся в мыле)))и ксати с 4 мес начали ходить на прогул коляске в полулежа

ммм… ямно… не я  уж лучше воду или чай  зеленый, чем пустую псевдо молочку… еще питие  вычитала когдато тут… пропорции не помню точные… 1,5л воды, лимоны кружками(штуки 2 точно… может и больше), листья мяты свежей, имбирь тертый, немного меда… настоять немного… и все это в течении дня пить… можно + 1 кружку кофе к примеру и 1-2 кружки чая зеленого(имбирного… какой нравится)...

ясно*