раньше никаких проблем вообще, 10 лет занималась танцами активно… потом вот забеременела и, ясное дело, ничего не делала такого… и вот сейчас «то хвост отваливается, то лапы»! где-то месяц назад стало внизу болеть поясницы справа, до этого, когда Соне был месяц сверху болело плечо… ну поболело и прошло, благо… доча ручная, всё время на руках или в кенгурухе… и вот спине кранты!!! ходила к неврологу, сказал что у меня искривление позвоночника в верхнем и нижнем отделах и поэтому (типа) болит, мышцы ослабли… никаких серьёзных вмешательств типа уколов, мощных массажей и физиотерапий мне нельзя, так как на ГВ, сказал можно массажик поделать...10 сеансов каждый день, не пропуская, по 25 минут. И стоит всё это дело около 7 т.р. Я понимаю, что это вроде как и не сильно дорого, для массажа, НО! это ж надо каждый день в центр города ездить!:(( а куда я с Соней?! и с кем я её там оставлять буду? муж работает сутками, по графику… приглашать на дом массажиста-это вообще разорение! вот и думаю… что делать? а вдруг это почки или придатки болят… рентген-то не делали, нельзя! в общем доча тяжелеет… уже 8 кило, без одёжи… а у меня спина отваливается:(( у кого было, девочки?! может это пройдёт со временем? или надеяться глупо, только хуже будет? как быть?:((мазать разогревающими кремами или нельзя?! я в растерянности
болит спина… что делать?
Комментарии
Алевтина
Артём
14 лет
Ян
10 лет
Владикавказ
сама щас по врачам бегаю, совсем спина в хламе. Я думаю дешевле всего сделать рентген, правда ридется сцедиться после этого. А то вдруг грыжа, или почки или еще чего. Массаж скоро буду делать, а то совсем худо мне(((
Надежда
Алёшка
13 лет
Оренбург
гимнастический мяч вам в помощь!!! Мне помогает очень хорошо! Без массажа обхожусь пока… тоже искривление
Алевтина
Артём
14 лет
Ян
10 лет
Владикавказ
а как на нём заниматься? Можно ссылочку
Надежда
Алёшка
13 лет
Оренбург
обычный гимнастический мяч, у меня с пупырками! см 80-100 в диаметре… просто ложишься спиной на него и расслабляешься… покатываешься взад-вперед… недолго… и все боли как рукой снимает… я спасалась во время беременности и сейчас когда накатывает… кажется нелепо, но позвонки растягиваются, напряжение снимается, боль уходит.
Дарья
Фёдор
13 лет
Москва
Та же фигня… поясница скоро отвалится… особенно после купания мелкого… А плечо сильно болит когда укачиваю.
Екатерина
Василиса
13 лет
Черноголовка
и у меня такая же фигня… стала дома заниматься продолжать, т.к. на танцы и в зал опять возвращаться пока особо времени нет… Вроде бы полегче стало, а вообще, я так поняла, что боли в спине и пояснице — дело серьезное, надо будет скоро на МРТ ехать…
Предыдущая статья
с чего вы начали прикорм?
Следующая статья
3-й день после Пентаксима… можно уже гулять?
Актуальные посты
будущие модницы
связать платье теплое на девочку маленькую
связать платье теплое на девочку маленькую