Кто пьёт кальций дополнительно? Как и с чем, чтобы лучше усваивался? У меня с молочкой не дружба… а как получать? Сыра много не съешь


Mariya
09162

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Вам врач назначил? Я слышала, что в 3 триместре уже нельзя пить, роды тяжёлыми будут. Сама не пью
Молочку, но ем рыбу, сыры, орехи, кунжут и тд.

Пожаловаться
Mariya
Анна 

Да, вчера прочла о третьем триместре. Нельзя пить его… буду налегать на продукты. Спасибо ?

Пожаловаться
Сова

Мне назначили ротавит кальциум. Вечером во время еды на стакан воды один пакетик. Говорят так лучше усваивается. 2 недели только вечером, потом утром и вечером можно.

Пожаловаться
СтАлАмАмой

Таблица в помощь ?

Кто пьёт кальций дополнительно
Пожаловаться
Mariya
СтАлАмАмой 

Спасибо ?

Пожаловаться
Енотиха Синдорай

Пью кальций компливит. Все норм, зубы в порядке, ноготки за неделю отрастают

Пожаловаться
Mariya
Енотиха Синдорай 

Спасибо ?

Пожаловаться
Anastasia
С д3)))) главное подальше от железа пить)) смотрите в какой форме, карбонат хуже всего усваивается.
Пожаловаться
Mariya
Anastasia 

Спасибо ?