Сон ??

Встает в 9-9.30
Один сон с 15 до 17 примерно
И на ночь в 22.30
У меня двое, поэтому живет по режиму старшей

Придерживайтесь режима садика и быстро наладится режим. Подъем в 7-8 сон час в 12-15

Встает в 8-9. В 12:30-13:30 спать. Спит часа полтора. На ночь в 20-21 засыпает. Уже месяца 2 так

Встаем в 7-00/7-30, один сон с 13-00 до 15-30/16-00. В ночь уходим в 21-30. Перешли на 1 сон в 1.1/1.2

Днём спим один раз, от 1,5 часа до 2,5 часов всегда по разному. В ночной сон уходим с 22-00 до 24-00, всё зависит до сколько проснулись днём. Но просыпается доча почти всегда в одно и то же время это 8 часов

Подьем 8.00. Сон 13-15. Ночь 20.00. ( +- пол часа)

Встаём в 8.30, дневной сон с 15 до 17, на ночь засыпаем в 22.30

Подъём в 9. Дс в 13.00-13.30 до 14.30-15.00, нс в 21.00

В этом возрасте был один сон. С 12 до 15-16:00. Подъем в 9 на ночь в 22:00

Сейчас я сама перевела на 1 сон. Иначе на ночь очень поздно уходил, после 10 часов. Меня это не утраивало.
Сейчас встаём в 8:30, сон с 13 до 15. На ночь в 21:00

Встает в 7-8 утра. На дневной сон уходит 11-12 часов и спит 1,5-2 часа. На ночь 19,30-20.00 отбой