одолела бессоница подскашите что делать…

от одной таблетки валерьянки на ночь ничего страшного не будет! Как тогда прописывают валерьянку беременным, да причем еще и в каплях! Валерьянка не антибиотик, побочных эффектов не удет! Хотя… я не доктор и настойчиво рекомендовать ее пить не буду! Здесь уже Ваше решение!

валерьяночка за час перед сном и все хорошо будет! я теперь только так сплю!

у меня третью ночь уже так...сама не знаю, что и делать...