Варю малому компотик яблоко-груша. В кастрюльке кипячю воду, потом закидываю фрукты, сразу накрываю крышкой и они так ещё пару минут варятся и потом выключаю и даю настояться. Скажите, в таких фруктах совсем ничего полезного не остаётся? Я потом их в пюре перебиваю и малому даю. Вот думаю, может зря даю и нужно выкидывать, так как пользы никакой?
20 января 2013 13:45
Каждый из нас пробовал яблоки, груши, бананы, помидоры, огурцы… Никого этим не удивишь. Но в мире есть гораздо больше всевозможных фруктов и овощей...
Дыня Кивано (антильский огурец, рогатая дыня, ангурия). Кивано, земляк киви, родом из Новой … Читать далее
22 января 2013 22:11
Страны юго-восточной Азии – это просто рай для любителей тропических фруктов. Драконов фрукт, мангостин, томарилло, дуриан, змеиный фрукт, и множество других экзотических названий здесь перестают удивлять и становятся нормой жизни. Наверняка и в России, … Читать далее
25 тропических фруктов, которые нужно попробовать в Азии( 2 часть)
22 января 2013 22:13
Кепундунг (kepundung) или азиатский крыжовникПо внешнему виду очень напоминает Лонган, но вкус совершенно иной. Кожура плотная, но легко очищается. Плоды внутри бело-розовые, имеют вязкую желейную структуру, есть косточка, которая трудноотделима от мякоти … Читать далее
А я даю «сырое» яблоко. Что так вообще никто не делает?
Я сырое беру в ниблере на прогулку)
Все необходимые витамины он получает через молочко твоё, либо у кого-то смесь. Мне кажется, фрукты больше для пищеварения. В баночных фруктах нет никакой пользы. И вообще, что давая яблоко, можно пополнить запасы железа, это миф, давно развенчаный. Я тоже своему даю яблочки из компота.
Я сразу тоже варила, сейчас ему печёные вкуснее))
Немного остаётся) но больше полезного остаётся в компоте. Ты ж даёшь его малышу, значит ок всё)
Даю и через день ещё в пароварке фрукты делаю
Да значит нормально, я тоже иногда так делаю)
Я в духовке запекаю, думаю полезнее чем кипятить)
После обработки конечно меньше… мой был чуть постарше вашего я ему делала смузи. Там и клетчатка и все витаминки сохраняются
Я через день делаю на пару, а через день варю компот и чтоб не выкидывать фрукты, делаю пюре с них.
Давайте тогда и не морочьте себе голову)) все витамины мира не всунешь))