Как Вы думаете, можно ли при помощи чтения книг выйти из депрессии? Если да, то посоветуйте, пожалуйста, что можно почитать, чтобы придти в себя, разобраться в себе. Я чувствую, что эмоционально выгораю, меня не радует абсолютно ничего, кроме моего ребёнка. Кажется, что никто вокруг меня не понимает. Постоянная апатия, плохой аппетит, сон. Не могу описать полностью свое состояние. Хочу снова вернуться к жизни, радоваться ей. Может, конечно, глупый вопрос я спросила, но всё таки… Вдруг кому помогла какая книга. Поделитесь))))