Зачем давать ребенку кашуКаша – это в первую очередь углеводы. Углеводы – источник энергии в организме. Они расходуются мышцами, а избыток откладывается в виде гликогена в печени. Существуют быстрые и медленные углеводы.Быстрые углеводы – это сахар, … Читать далее
Каша содержит медленные углеводы. Медленные углеводы перевариваются и всасываются постепенно, успевают расходоваться мышцами и превращаться в гликоген. У них низкий гликемический индекс. Они надолго создают чувство насыщения и обеспечивают организм энергией … Читать далее
Все витамины в аптеках для детей от 3 лет… Посоветуйтесь с педиатром лучше.
Эхинацея, омега
Витамин С
Посоветуйтесь с доктором, просто так нельзя витамины давать без назначения