Система питания Миримановой -60

24 августа 2012 18:50

хочу поробовать на ней посидеть (питаться по этиой системе) хотя бы месяц. мы на ГВ, и она допустима при ГВ.

Комментарии

Александра

Усть-Каменогорск

Я правда не пробовала сама (т.к. и так пришла в форму быстро после родов), но моя сестра по это системе похудела на 15 кг и подруга на 12. Так что я думаю-это действует, я реально видела результат.

29 августа 2012 13:39

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

класс) а за какой период?

моя мама скептически относится к этой системе, она считает себя гуру диет))))))))))))))

29 августа 2012 14:10

Ответить

Александра

Усть-Каменогорск

подруга за полгода вроде скинула около 10, да и сестра в принципе также, Я вообще стараюсь вечером не есть, реально если не ешь, то худеешь, а эта система подразумевает раздельное питание+ не есть вечером. Но вот сестра у меня 2 года на этой диете сидела, а потом бросила и снова набрала((((((., а подружка до сих пор придерживается ее, но уже не худеет так сильно ( видимо там до определенной массы худеешь, которая должна быть у организма). А ты после родов не похудела чтоли? а грудью кормишь сынульку?

29 августа 2012 15:02

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

я то похудела, но лишнее еще есть, кг 4, и до Б я все равно хотела худеть) у меня пунктик))) хочу кг 8 скинуть. но что то долго твои знакомые худели. в группе в вк там по 10-15 кг скидывают за 2 мес, взависимомти от изначального веса

29 августа 2012 16:47

Ответить

Наталья Волобоева

Усть-Каменогорск

Eсть и одноклассники есть.Буду ждать ссылку заранее спасибо.

26 августа 2012 20:21

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

26 августа 2012 20:27

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

нукак? посмотрели ссылочки? подходит вам?

29 августа 2012 14:10

Ответить

Наталья Волобоева

Усть-Каменогорск

Я первый раз про это слышу, какая система питания, что нужно делать?

26 августа 2012 19:19

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

а вы есть вконтакте? могу ссылочку кинуть, там все подробно расписано

26 августа 2012 19:24

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

она довольно легко идет и переносится, просто надо привыкнуть. мне нормально. а если вы привыкли не кушать после 6 то ваще хорошо. я уже много лет не ем после 6, может поэтому нормально переношу.

26 августа 2012 19:25

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

или одноклассники

26 августа 2012 19:26

Ответить

анастасия дремова

Усть-Каменогорск

а я ходила к диетологу. скинула 14 кг вобщем вернулась к своему весу и даже чуть меньше. я кушала по часам утром-каши, обед все что хочеться, кроме макарон, картофеля, майонеза, масла, всех жиров и вечер овощи или фрукты. очень эффективно

26 августа 2012 07:11

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

ну это чем то похоже на эту систему

26 августа 2012 08:00

Ответить

анастасия дремова

Усть-Каменогорск

))))ну тогда начинай, делись результатом

26 августа 2012 08:16

Ответить

Мария

попробуйте, это очень «удобная » диета

24 августа 2012 18:51

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

ну судя по результатам участников различных форумов, посвященных этой системе, она стоит того чтобы попробовать

24 августа 2012 18:53

Ответить

Мария

я по ней живу уже 2 месяца, но мне не надо сильно худеть, я сбросила плавненько 3 кг, хочу еще 2-3. Эта диета хорошо систематизирует питание, не переедаешь, но и чувства голода нет. И что попало с чем попало есть не станешь))) и живется легче))

24 августа 2012 18:55

Ответить

МамаСыночкаИЛапочкиДочки

Подольск

Эх, как бы и мне себя заставить

24 августа 2012 18:55

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

это за два месяца 3 кг? да у меня тоже не особо много. максимум 10 кг хочу скинуть до идеального веса.

24 августа 2012 18:57

Ответить

Мария

а вот прямо сейчас и начните!!!

24 августа 2012 18:57

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

я случайнно наткнулась и решила просто попробовать. надеюсь получится у меня все

24 августа 2012 18:57

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

сегодня я первый день так попробовала. полночи изучала списки продуктов)) ну вроде норм — не голодная и на утро оставила вкусную печеньку)))

24 августа 2012 18:59

Ответить

Мария

Анастасия, я, если честно, не очень жестко придерживаюсь. Лето, знаете ли… шашлыки, романтические вечера, встречи с друзьями — и всё это по вечерам!!! можно и пожестче, тогда и резултаты будут другие)))

24 августа 2012 19:05

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

ну я пью мнооого чая с молоком для молочка, мне быстро и не надо, мне надо чтобы надежно, чтобы они не вернулись потом. лучше медленно но верно

24 августа 2012 19:07

Ответить

Мария

я тоже так считаю, экстренное похудение — не есть хорошо))) нельзя, чтобы от голода руки тряслись))

24 августа 2012 19:09

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

это не диета! это система питания и совсем не сложная! чай с молоком мне помогает хорошо, уже проверено. а после шести я уже много лет не ем, для меня привычно. я хочу посмотреть эффект, будет ли он вообще от этой системы.

25 августа 2012 08:26

Ответить

БезНикаЯ

Усть-Каменогорск

спасибо. мне нужна она)

25 августа 2012 09:41

Ответить

МамаСыночкаИЛапочкиДочки

Подольск

Только увидела)))) почитаю. Завтра))

3 сентября 2012 23:28

Ответить