Кс

до сих пор как из рд, ну может пару кг скинулось… живот не убирается пока, врач сказала, что к году вернется в норму… правда мне нельзя прес качать, может если бы качалась, то и ушел бы, но мне кажется, что это не в мышцах дело, а в матке… там же рубец..

Кесарили с дочей в 19 лет, живота сразу небыло, как будто и не была беременна, а вэтот раз, с сынулей, не знаю как будет… мне теперь 34(

ТА ДА СИХ ПОР НЕ МОГУ(((((((((НО СТАРАЮСЬ, НО ВСЕ РАВНО ВИСИТ ТОЛЬКО ТАМ ГДЕ ШОВ, КАК БЫ НА НЕГО  НАВАЛИВАЯСЬ((((((((((((((((((

через 3 мес перешли на ив (так вышло) пресс… на все группы прессовых мышц

posle ks tak ze kak i posle er vse prihodjat v formu individualno,,