или гимнастика которая помагает рожать. Записалась на фитнес для беременных. получаю большое удовольствие ходить и расслабляться. движения не тяжелые основанные на растяжках и йоге.
Вот только не знаю или поможет легче родить, кто как считает?
фитнес для беременных
Комментарии
Вива
Клубничка
13 лет
Семечка
9 лет
Кременчуг
Я ходила недель до 26, потом не хватило времени. Чувствовала себя на все 100!
Татьяна
Дарья
13 лет
Артур
7 лет
Москва
я была 3 раза — первый из них бесплатно. потом малышка перевернулась и охота отпала ходить. да и еще ремонт дома (хотя моей помощи там ноль честно признаюсь) но отмазку я нахожу не ходить, наверное отпала охота или боюсь чтоб не перевернулась опять. подругу втянула а теперь сама не хожу еще и она обижается)
Вива
Клубничка
13 лет
Семечка
9 лет
Кременчуг
:) главное себя не заставлять!
МамаМандаринки
Мандаринка
12 лет
Сергиев Посад
Говорят поможет, увидим:) А вы куда ходите?
Татьяна
Дарья
13 лет
Артур
7 лет
Москва
у нас в городе есть спортзал
Людмила
Пётр
13 лет
Вера
10 лет
Одинцово
Если Вы привычная к нагрузкам, то только на пользу)) Мне Г. не пустила на йогу, объясняя это тем, что я раньше на нее никогда не ходила и это для меня «чужеродная» нагрузка, пригрозила, что после таких занятий можно и прямиком в роддом отправиться))))
Татьяна
Дарья
13 лет
Артур
7 лет
Москва
надо же..)) ну у нас гинеколог акушер ведет занятия
Людмила
Пётр
13 лет
Вера
10 лет
Одинцово
Ну значит норм! Он же себе не враг)))
Ольга
Максим
12 лет
Воронеж
я тоже об этом слышала....
Актуальные посты
последние смс перед падением самолета
трогать живот беременной
трогать живот беременной
