Почему с 19 неель не рекомендуют много лежать на спине???

Насчет рекомендации не лежать много на спине я не знаю, тем более на таком сроке как у тебя. Но в принципе, когда лежишь на спине то матка давит на нижнюю полую вену, самая крупная вена, по которой венозная кровь возвращается в сердце. Поэтому когда на нее что-то давит то меньшее количество крови возвращается в сердце и поэтому и меньше потом выброс артериальной крови. Но давление матки не столь велико, да и к тому же организм сам знает, что ему нужно, поэтому если даже чуть-чуть отток крови уменьшается ты сама автоматически перевернешься на бок.

Спасибо)) терь все ясно… и как спать тоже =)))))

вот я думаю пока так как у Татьяны не станет – можно=) я ваще жгу=) у меня толстенное одеяло я из него жгут сворачиваю и между ног- под живот и меж руками… так ночью перед тем как повернуться, я просыпаюсь перекладываю одеяло, устраиваюсь и только потом сплю дальше 

Пока удобно, то все нормально, когда нельзя будет, тогда и неудобно станет.

А я не могу себя заставить… Ночью просыпаюсь на спине и хоть ты тресни))) Почему-то так удобнее… А нельзя, потому что пузико уже имеет значимый вес и сдавливает кровоток.