Депрессия после родов..

Девочки, подскажите пожалуйста кто всерьёз Сталкивался с депрессией. Я обратилась к специалисту, он объяснил, что это происходит часто после родов из-за выброса гармонов простагландинов и недостаточной выроботки мозгом серотанина. Сижу на антидепрессантах, но даже не знаю долго ли мне придётся их принимать, скорее всего у меня это наследственное, так как моя бабушка страдала расстройством психики. Все прекрасно понимаю, но в тоже время очень переживаю… Кто-нибудь сталкивался с депрессией, чтобы её приходилось лечить? Что помогло?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Nn

Я человек тоже склонный к депрессии. Но поняла,, что помочь себе могу только сама. Стала находить для себя интересные дела. Никаких таблеток не пью. Когда напалает хандра передаю ребёнка в руки мужа, он меня отпускает съездить куда-нибудь, в магазин или ещё куда. Читан книги, пишу дневники. Хожу к родитеоям в гости. В общем, все что только можно делаю, чтобы себя выводить из этого состояния. Не будь поддержки, на знаю, как бы справилась

Пожаловаться
Милая

Сталкиваются наверное все, но каждый по разному ее переносит. Про антидепрессанты первый раз слышу. Шоколад кушайте, он содержит гормон счастья, секс с любимым и все наладится)))

Актуальные посты
euro-cart mori (алый отзывы
31 неделя беременност