Опять кошмарики!

Что то сынок у меня последние дни гиперактивный! Седня даже уложить спать в обед не смогла. СОбрала всех своих и пошли на рынок прогулялись, думала поди успокоится немного. Нифига дамой пришли мы с мамой никакие, а ему хоть бы хны! Бегал, бегал, уже начал на кровати прыгать, ну я решила его маленько наказать говорю иди в угол он обиделся заорал, заплакал и тишина, смотрю он опять закатился! Вдохнул и не выдыхает! Я давай его трясти по попе пару раз шлепнула,   в общем пока водой не облила он не пришел в себя. Руки ноги трясуться села на стул он прижался и уснул. Капец когда такие приступы кончатся! Хоть и редко такое бывает(последний раз в апреле). Врач говорит что такое типа бывает, типа детская нервная система не справляется с эмоциями итд и тп. а мне то страшно до чертиков! У кого- нибудь такое бывает? Оч боюсь (хоть и говорят что это проходит после 3 лет) что у нас это не пройдет. Что вы делаете если ребенок закатился?