Очень хочется сказать огромное спасибо нашему инструктору по айенгара йоге для будущих мам Светлане Семеновой! Сегодняшний урок принес невероятное удовольствие и облечение! Пошла в центр на Водном стадионе по рекомендации именно на этого преподавателя и не ошиблась! Очень все грамотно, методично и душевно. И нагрузка хорошая (мышцы чувствуются после занятия))) и одновременно комфортно, в животе легкость, спина дифирамбы поет
