Девочки, расскажите у кого так было и что это! Как поем на ночь, лягу спать, так обязательно дискомфорт в желудке и тошнота… Раньше такого не было… Вообще не ем после 18:00, но так сложилось что на работе сейчас могу до 23:00 и до 24:00 быть… Приезжаю кушать хочу дико… Но как поем лягу и начинается, то живот крутит, то дискомфорт и тошнота… Неужели проблемы какие то с желудком? (
Комментарии
Предыдущая статья
Что подарить ребёнку на
Следующая статья
Кто живёт в квартирах
Актуальные посты
Вообще за 4 часа до сна есть нельзя. Вот абсолютно нормально что так желудок себя ведёт
За два часа до сна кушать нужно. На работе есть возможно перекусить хотя бы? Берите с собой еду.
Кушать нужно маленькими порциями часто. За 2 часа до сна последний приём пищи. Вода перед едой. Можно бифиформ или Линекс пропить.
У меня так если поем вечером поэтому не ем
Ну конечно из-за питания. В это время желудок тоже хочет спать, а вы его нагружаете работой.
Кушайте что-нибудь легкое и в небольшом количестве)