Как это сделать? Ибо какой-то дурдом начался с режимом. Было конечно не очень, но сейчас просто ужас
Переход на 1 сон
Комментарии
Предыдущая статья
Верите в то , что есть люди совы ?
Следующая статья
Санки
Актуальные посты
16 октября 2013 15:08
Добрый день!Хотелось бы услышать мнение опытных мамочек о совместном сне и о том, когда стоит переходить на сон в кроватке? Как это у вас происходило и сколько времени заняло на привыкание?Начну с того, что задолго до родов я была ярым ПРОТИВНИКОМ совместного … Читать далее
5 ноября 2013 11:55
В общем-то и весь вопрос. У нас набухли десна на месте 9,10,11 и 12 зубов (премоляры). Думала поэтому дочь отказывается спать даже ночью, но тут проследила за цикличностью отказов, и днем она спит только один раз, может она таким образом переходит на … Читать далее
2 марта 2014 12:49
Когда нужно (вы переходили) на сон только 1 раз днем? Нам год.Уже пора?
На мой взгляд, если ребёнок спит днём мало и долго не выдерживает время бодрствования, то переходить на один сон рано. Спать от этого лучше вряд ли станет. Надо начать в первую очередь с подъёма утром. В вашем возрасте в 11 часов мы начинали ко сну готовиться.
Утром будите в 7 часов, чтобы к 10-11 спать первый сон. Часок поспит, потом бодрствовать, часов в 15-16 ещё один сон на часок. В 21 как раз на ночной сон.
То есть бодрствование до первого сна около 3,5 часов. До второго сна — ещё часа 3,5-4. До ночного сна — часа 4-4,5. От этого и отталкивайтесь.
С одним сном у нас режим такой: до сна около 5-6 часов бодрствуем, после сна (до ночного) — тоже около 5-6 часов. В год сын так точно не выдержал бы
Блин, в 7 я сама не встану ?. В идеале часов в 9. У нас с роддома началось это. В 4 утра засыпала тока
Я считаю, что все зависит от родителей. Если Родители любят поздно ложиться и поздно вставать, то и у детей так будет. Режим (распорядок дня) важен, если хочется определённости во времени.
БудИте насильно в 9 утра и от этого стройте дальше свой день.
Да мы сами совы! Но тем не менее можем встать раньше, если это надо. И ребёнку всё-таки надо ложиться пораньше, уклеиваем её всеми способами и, если уснёт, то не мешаем никакими звуками. Но только вот не засыпает ((( качаем до сих пор (
Значит, так ребёнку необходимо — чтобы его качали.
Начинайте с раннего пробуждения — и маленькими шагами все получится
Спасибо. Сегодня вот начали )) посмотрим как дело пойдёт )
А какой у вас сейчас режим? Сколько раз спит днём и во сколько?
Да непонятно что: в среднем встаёт в 11, ложится в 14 до 15:30. Затем кое как с капризами в 19 и до20. Затем в полночь засыпает. Хотела бы на вечерний сон не класть, а на ночь часиков в 22:00 и чтобы до утра ) но когда не даём спать второй раз, она засыпает в 22:00 и 23:00 встаёт… а дальше сами понимаете !
Начните менять режим с вставаний пораньше. У меня сын сам Правда перешёл, но с тех пор режим не меняется, разве что теперь я немного раньше пытаюсь поднимать, чтобы подготовить к Садовскому режиму. А так в вашем возрасте вставали в 9:30 и в 13 укладывались спать, но спали когда как: или два часа, или час, иногда с перерывами(встанет, посидит молча 2 минуты и ещё 30 минут поспит), и потом спать в 9 вечера укладывался. То есть он у нас ночью высыпался в случае, если днём мало поспал.
Так что попробуйте для начала встать часиков в 9-9:30 хотя бы, а там может и сама захочет у вас уснуть в час-два и на ночь раньше ляжет
Пробовали так- на время прям срабатывало. А потом начала снова поздно ложиться, даже если рано вставала и днём мало спала(((( прям раньше полуночи- очень редко
Ну так несколько дней так мало поспит и потом сон свой возьмёт. Отвлекайте, может именно на улице будет у вас засыпать. У нас одно время дома никак не укладывался, только на улице спал, а потом как подменили и все наоборот стало, теперь спим дома и на улицу ходим гулять, чтобы походить и на все посмотреть. Так что терпения вам, а так если что, некоторые только после года перестраиваются на один сон. У меня у подруги сыну 1,8 и они только месяц-два назад перешли на один сон, но спать до сих пор поздно ложится. Я к засыпанию в 9 тоже приучала. Ставила в кроватку, говорила, что ложимся спать, выключали тв и свет, минут 15 барахтался и засыпал
Спасибо за информацию! Попробуем… эх, легко тем, у кого со сном все хорошо
У нас не всегда все было хорошо, помню были моменты, когда муж уже давно спал, а мы с сыном сидели смотрели телевизор, потому что он уснуть не мог, а меня вырубало жутко
У меня есть знакомые- все будто по часам… и засыпают сами ( а тут и бутылочки и укачивания до сих пор (((
Ну от бутылочек мы тоже ещё не отучились, с кружек плохо ещё получается пить, хоть и интересно. А так детки разные. Что касается самостоятельного засыпания, то приходилось нам слушать крики протеста, но я выключала свет и тв и притворялась, что сплю, он успокаивался и засыпал. Так что в каких то вопросах главное не поддаваться на детские истерики и требования