обедик!

Девочки,лежала после обедика на левом боку,затем встала подошла к зеркалу а у меня пятно мокрое на халатике,я так понимаю в районе левого соска.Это молозиво,так пятно такое будто вода растеклась пятнышком,я думала молозиво густоватое?Не сочтите за тупость,я … Читать далее

Всем привет) ? У меня обедик рис , салат и белки) Для тех кто следит и кому интересно Вечером будет тренеровка такая: 1. Прыжки 100*4 2. Пресс 50*4 3. Приседания 12*4 4. Приседания сумо 8*4 5. Выпады 12*4 6. Махи ногами лежа на боку 50*6 7. Махи в коленнологтевом … Читать далее

Вот и прочувствовала я их, думаю, что тренировочные. Уже, кажется, и забыла, что такое боли при месячных)Тянуть начало около 10 вечера, терпимо вроде, но-шпу решила не пить и в 23 легли спать. В 00:30 проснулась от боли тянущей, уже посильнее, решила … Читать далее

Случились первые качели🥰 Изменили режим, теперь гуляем не с целью поспать, а гуляем погулять 🤣 после сна. Ну и наши обедики. Ставлю в мультиварку всё перед уходом на прогулку. На пару всё. И к приходу сразу обедает. Тыква, омлетик, чечевично-гороховый … Читать далее