Это какой-то кошмар, мне кажется с момента родов мой рот не закрывается😨
Я постоянно хочу есть, что-то пожевать, попить чай со сладким. Стараюсь держаться, но все заканчивается чаепитием и горой сладостей...
Может я и не много ем, но от сидения дома кажется, что только лежу-кормлю, встаю и ем сама🙄
Кстати, ещё заметила, каждый раз, когда кормлю у меня начинается ужасный сушняк. Сейчас без воды под рукой даже не ложусь.
Так вот, о еде… может кто-то знает, что «безобидного» можно жевать, чтоб не разнесло через пару недель 😁 и когда можно начинать делать хоть какие-то упражнения дома?
Как перестать жрать???😳😳😳
Рубрика
Похудение
Мне почему-то тоже сладкого хочется.
Упражнения через 2 месяца, если ер. Пить я тоже постоянно хотела, спала даже в обнимку с бутылкой воды. А есть можно что-то из белковой пищи, творог, яйца, кура, гречка
кусок отварного мяса можно пожевать. творог обезжиренный. Углеводы на ночь ограничьте, да жиры
я постоянно жрала, но повезло. На гв не разнесло
У меня наоборот нет аппетита(((
Помню ночью вставала кормить и шла жрать! Есть хотелось всегда! И пить! Прошло спустя месяца 1,5 это. И эти 1,5 месяца я худела, что удивительно.
у меня наоборот отсутствие аппетита а воду хлещу
а мне наоборот есть вообще не хочетя.через силу ем, просто понимаю, что кушать надо
у меня тоже жажда при кормлении.вода всегда рядом.пить это хорошо.
Я просто ем) и наслаждаюсь. Я в жизни так сладкое не ела, как сейчас)
Было такое тоже… никак не боролась, не скажу, что набрала, но сейчас что то тяжеловато сбрасывать вес)хотя не… ленюсь просто?
Ооо, как я вас понимаю- такая же фигня!?уже на 1,5 кг поправилась после родов? начинала заниматься дома, но у меня мгновенно резко уменьшилось количество молока к вечеру… так что отложила до 6 месяцев сына. Так как с полугода планирую вводить прикорм и сворачивать ГВ.
я жру как слон пока не разнесло?
Семечки тоже помогают, а ещё из сладкого мармеладки без сахара-бегимотики)
Тоже постоянно хочется есть(
Это где вы такие берёте?
Если нет проблем по здоровью (например диастаза), то через 1.6-2 месяца. Жевать можно овощи в бесконечном количестве…
Я ем все, но по чуть-чуть, а вот чём-то конкретным боюсь наесться ? Ну, Кроме сладкого бл*ха муха))
Мясо ешьте, овощи тушёные. Младости дозировано. От них разносит очень быстро
Да знаю, в беременность подсела очень на сладкое… но вес почти не набрала, а сейчас такое уже не прокатит ???