Девочки напишите пожалуйста как вы похудели после родов.вес все так же стоит😭😭😭😭😭😭
Снова я
Комментарии
Актуальные посты
20 июля 2012 09:24
Вот, наконец-то эти долгожданные дни настали – вы теперь стройны как никогда! И один из актуальных вопросов для вас теперь: «Как не поправиться и не потолстеть снова?»
Была ли это диета или подсчет калорий – не важно.
Только ответственный … Читать далее
10 октября 2012 01:27
В последнее время снятся кошмары, да и постоянно вижу посты об этом, решила написать пост о наболевшем.)))
Ночные кошмары, которые каждому из нас хоть раз да довелось увидеть.
Особенно яркими и по-настоящему жуткими они бывают в детстве.
Кошмары … Читать далее
6 апреля 2013 13:19
Кушать меньше, маленькими порциями, ну и конечно без сладкого, мучного, жирного. Сама после вторых родов так мучались. Откормила и села на диету. Сбросила 5 кг. за месяц. До этого вообще никак, даже набирала. А с первым кормила грудью, так за первые 3 месяца 20 кг ушло.
фитнес и правильное питание, за месяц сразу результат на лицо, тело стало подтянутым, красивым
Мне аппаратный массаж помог)
Да очень заметно ????
Lpj?
Офигенный эффект!!! Что делали? На будущее чтобы мне знать)
Нет) это комплекс уз кавитация, рф лифтинг и вакуум
Комплекс рф лифтинг, уз кавитация и вакуум, без диет и спорта)
Ээээ а чему худеть то ?)
Животик я скрыла штанишки такие?
Как только ребёнок начал ходить, кушать стало некогда, соответственно, вес вернулся в до родовое состояние
Я и сейчас ем 1-2 раза в день. Утром хлебцы и рикотта, и после обеда что нибудь домашнее. Все пол года стоит
Нужно наооборот нормально кушать, просто маленькими порциями. У вас обменка медленная, ее нужно разогнать
Ну к недоеданию ещё прибавится постоянное движение, так что ещё месяца 3 и пойдёт ваш вес на убыль
Я таk же
Вообще хоть бы 1кг ушел?
Так же
Придется наверное смирится?
Я считаю КБЖУ и делаю упражнения дома