Дети на природе!

Лето, время отпусков, пикников и поездок на дачу. Дети любят природу и если у вас появилась возможность выехать на пикник собираем сумки.
Не забываем об игрушках!
Если ваш малыш совсем маленький, возмите мяч или игрушки из пластика (ведерки, формочки), не берите мягкие игрушки которые собирают пыль.
Если ваши дети постарше возмите воздушного змея, бадминтон, мяч и конечно мыльные пузыри (все любят мыльные пузыри).

Дети всегда ценят, когда родители вместе с ними занимаются приготовлением на пикниках. Если вы жарите шашлыки или овощи, попросите детей вам помочь, что-то подержать или побрызгать водичкой. Им будет очень интересно. Они могут поджарить себе на костре хлеб. Так походное застолье станет для детей замечательным развлечением. Ведь все это они приготовили сами, вы им только немного помогли.

При активном отдыхе малышам нужно пить больше воды. Важно, чтобы ребенок мог восполнить ее в достаточном количестве. Особенно это актуально, если вы выбрались на природу в жаркий день.Для утоления жажды лучше всего подходит вода. Можно взять с собой соки и чай. Но в жаркую погоду нужно следить, чтобы они не испортились.Старайтесь не покупать газировки, в них содержится большое количество красителей, ароматизаторов и усилителей вкуса. Выпив много такой жидкости, ребенок вместо оздоровления может заработать проблемы со здоровьем.Пища должна привлекательно выглядеть, чтобы ребенку хотелось ее попробовать. И еда должна быть подана так, чтобы ее было удобно употреблять. Сделайте порции маленькими и компактными. Можете упаковать сладости и фрукты по маленьким бумажным пакетикам, так у детей будут мини подарки.

На пикник хорошо брать с собой овощи и фрукты. Яблоки и груши, помидоры и огурцы традиционно попадают в меню застолий на природе. Помойте их дома заранее. А вот нарезать их лучше непосредственно перед употреблением.

Не забывайте на пикнике про цветные салфетки, трубочки для напитков и разные украшения. Чтоб каждый пикник был не только выездом на природу, но и маленьким праздником для ваших малышей.

Приятного отдыха!