Что можно, а что категорически нельзя есть беременным????

Сижу читаю, что нельзя есть петрушку, покупные маринады, а что же можно и нужно есть в первом триместре беременности??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мамулик

Знаю что суп с крапивой нельзя и с грибами. Ну и всякую химию в виде чипсов. Соответственно табак и алкоголь категорически нельзя.
Хотя меня в эту беременность от токсикоза спасали сухарики хрустим со сметаной и зеленью)))) очень спасали

Пожаловаться
МамаПлюши

я все ела в пределах разумного...

Пожаловаться
Цветочек

Ромашку только не пила

Пожаловаться
Светлана

Ела и пила то, что хотелось)но не увлекаясь))только под конец разгружалась-набирала много)

Пожаловаться
Юлия
А что с петрушкой нитак, я ела. Там эж фолиевая
Пожаловаться
Nadenka Mama

все ела и рыбу и роллы

Пожаловаться
Наталья
Все ела, ну кроме всякой бяки типа газировок и чипсов
Пожаловаться
Юлия
Все ела!!! ток не пила алкоголь и газировку
Пожаловаться
МамаТаня
Чтобы вред от петрушки был ее надо есть килограммами, я все ем. Не ограничиваю себя
Пожаловаться
Yuliya Uzun
Знаю что зелень — нужно и побольше! Категорически нельзя таблетки глотать… а все полезное кушать можно… кое что в меру просто.
Пожаловаться
ДваждыСчастлива СвоиУзнают
нельзя тунец и крапиву, а все остальное можно)))крапива кровотечение вызывает а тунец ртуть накапливает
Пожаловаться
Yuliya Uzun
Я ела тунца в первом триместре… пока все отлично и анализы (ттт) хорошие)))
Пожаловаться
ДваждыСчастлива СвоиУзнают
нет есть люди едят постоянно и в огромном кол-ве… я сама совсем про это недавно узнала
Пожаловаться
Yuliya Uzun
Фигня все... лишь бы малыш здоровенький был)))
Пожаловаться
Nadenka Mama
сыр с плесенью нельзя… остальное все ела, квас, газировку нельзя
Пожаловаться
Yuliya Uzun
Я пила и лимонад и газированную воду, просто потихоньку… а не залпом и ничего.)))
Пожаловаться
Наташа
больше ешьте меньше читайте, пока Б можно все когда родишь там уже ограничиться придется и какой… сказал что петрушку нельзя

Кальций — 245  мг

Магний — 85  мг

Натрий — 34  мг

Калий — 800  мг

Фосфор — 95  мг

Железо — 1,9  мг

Цинк — 1,07  мг

Медь — 149  мкг

Марганец — 0,16  мг

Селен — 0,1  мкг

в ней витаминов ..........


Пожаловаться
Юлия
Наташа 
Вот да, тоже про это ниже написала и плюс фолиевая
Пожаловаться
Елена
категорически   только квас запретили
Пожаловаться
МаришкаВеселишка
бред какой то — петрушка то чем провинилась?!  вообще то здравый смысл должен быть, например я до половины беременности не ела майонез и  всякие химикаты типа колбас, кетчупов, газировки. Потом начала «приучать» ко всему пузик, потому что все равно ребенок потом эту химию есть будет, может меньше конечно если следить за этим. но вот в конце беременности меня аж до дрожи тянуло на всякие гадости — торты, кока-колу, пиво и пиццу!!!…
Пожаловаться
Ирина
ешьте все, что душа пожелает! и меньше голову забивайте!
Показать ещё