Сижу читаю, что нельзя есть петрушку, покупные маринады, а что же можно и нужно есть в первом триместре беременности??
Что можно, а что категорически нельзя есть беременным????
Комментарии
Актуальные посты
Сижу читаю, что нельзя есть петрушку, покупные маринады, а что же можно и нужно есть в первом триместре беременности??
Знаю что суп с крапивой нельзя и с грибами. Ну и всякую химию в виде чипсов. Соответственно табак и алкоголь категорически нельзя.
Хотя меня в эту беременность от токсикоза спасали сухарики хрустим со сметаной и зеленью)))) очень спасали
я все ела в пределах разумного...
Ромашку только не пила
Ела и пила то, что хотелось)но не увлекаясь))только под конец разгружалась-набирала много)
все ела и рыбу и роллы
Кальций — 245 мг
Магний — 85 мг
Натрий — 34 мг
Калий — 800 мг
Фосфор — 95 мг
Железо — 1,9 мг
Цинк — 1,07 мг
Медь — 149 мкг
Марганец — 0,16 мг
Селен — 0,1 мкг
в ней витаминов ..........