Девочки, кто как спасался от бессонницы? Бессонница мучает с начала беременности.Не спать днём не выход и ночь тоже не сплю.Малыш особо активен, когда ложусь спать, может всю ночь стучать, толкать, шевелиться.Может травы какие попить? На просторах интернета глицин советуют, принимал кто нибудь?
26 августа 2016 06:27
Кто как спасается бессонницей
18 июля 2017 22:11
Кто как спасается от бессонницы на девятом месяце? Неделю уже не сплю ночами ?
Бессонница ?
25 августа 2018 23:19
Интересно,много нас таких и кто чем спасается?! Бессонница мягко говоря задолбала. В какое бы время не легла просыпаюсь в 3 утра и Всё!!!! . Уже начинается нервный тик ((( .
Обязательно проветривание. Да и вообще, если не хочется спать — не спите) почитайтн, пока есть время)
Мне гинеколог советовала больше гулять, даже перед сном)
Возможно в комнате душно, отопление огого топят( я отключала батареи либо форточку открывала )
Я его сейчас принимаю.Очень классный)Но не знаю во время беременности можно ли его пить