Как найти в себе силы заняться собой?! Похудеть, найти себе увлечение… Иногда бывает настроение, что вот, все, завтра начинаю делать то, се. И все. На утро встанешь разбитая и ничего не хочется… Какой то замкнутый круг. Может я не она такая?!
О главном
Комментарии
Актуальные посты
Попробуйте марафон какой-то! Отличный пинок ?
Как вариант Блиновской, сама прошла ??❤️✨
Не одна) Тут зависит только от себя самой. Надо взять себя в руки, нужна сильная мотивация, я до б похудела на 30 кг, очень сильно хотела ребёнка, а сейчас после б остались лишних 10 кг и никак не могу себя заставить, нет мотивации никакой(((
Вы не одна, я каждое утро говорю себе буду заниматься, но ладно хоть вакум начала делать
Мне помогает только цель в этом вопросе. Всегда. Отпуск на море, юбилей родственника, свадьба подружки, корпоратив. Если в ближайшие 3 месяца нет никаких планов, то я забиваю на себя?
Раньше у меня так же было. У вас потерялся интерес к жизни. Пробуйте себя в чем-то! Меня на изменения подтолкнули обстоятельства. Я одинокая мама, у меня нет денег и я решила шить игрушки. Так как у меня нету мужа, я решила худеть. А потом для стимула поспорила с мамой. Если я похудею до такого-то веса к новому году то еду на море. Если нет то она едет ?
В один момент сказать себе: « все, хватит сопли распускать», и взяться за дело) никакого чуда не будет, все зависит только от вас?
Я тоже так, то вся настроения полна, то ? на утро
Так же, нашла выход ? надеюсь справлюсь
ты не одна такая )
Послушаююю.