Вот у нас хрень такая: сыну по всем часам пора спать: не рано, не перегулял, — самое время. Он и глаза трет и спать хочет. Укладываю — орет и выгибается. Пошли играть, поиграли час — укладываю, засыпает. Что за фигня? Почему со второго раза только засыпает? Повторю, пробовали всяко-разно с дневным сном. Сейчас график такой: в 8-9 подъем, с 12 до 15 сон, в 21 укладываю первый раз, в 22-23 укладываю второй раз, соответственно, засыпает в 22-23. Если укладывать первый раз в 22-23, то один фиг не уснет, поорет, поиграем и в 00 спать.
У нас примерно такая ситуация. Ора нет, но ложимся спать, выключаю свет и сын немного поворочавшись, бежит играть прям в темноте. И так может шарахаться час или два. Педиатр сказала, что малыш просто хулиганит. Поэтому я просто не пустила гулять ночью и вроде режим налаживается. А ещё возможно дневной сон нужно сократить. Да, в нормы вы укладываетесь, но это же общие рекомендации, а каждый ребёнок индивидуален. И утром подъем лучше не позднее 08.00.
Спасибо, я помню, вас, вы мне в одном из предыдущих моих постов про сон подробно объяснили многое)
В этом случае я нашла нашу причину: сына стала бодрить ванна. Раньше всегда купали и сразу спать, а теперь он заигрывается там и спать не хочет, вот и получается, что как ни крути, засыпает со второй попытки, то есть через час-два после купания. Теперь засыпает с первого раза, мы просто купаем раньше и укладываем через 1,5 часа после ванны)
Очень здорово, что решение есть. Я редко захожу. А если вижу вопрос, который знаю, то пишу, даже если прошло время. Тема сна мне особенно близка, поэтому понимаю как это тяжело, если ребёнок не спит. Мы кстати тоже давно купаемся по утрам. Просто у нас стул сразу как просыпается, поэтому мне удобнее даже так. А вечером перед сном просто душ. Пишите, если что. И да, на будущее. Вам скоро полтора, а значит время дневного сна будет сокращаться. Если сон будет портится снова, имейте это ввиду
Спасибо!!!
Когда глаза трет, то уже перегулял (у нас так), попробуйте раньше чуть укладывать (полчаса-час). У нас до того как глаза трет, взгляд усталость выдаёт и смотрит в одну точку (наши признаки усталости)
Пробовали, все равно, со второго раза только засыпает
ритаул перед сном есть? готовитесь как нибудь, например мы четко соблюдаем, а то жесть будет, в20:00 ванна, до этого заранее тушу яркий свет, стараюсь чтоб не бесился, постепенно успокаивать и все в таком стиле
В том и дело, что ритуал соблюдаю. У нас все строго с этим
А вы попробуйте не через час, минут через 30
Каждые полчаса предлагаю спать, нет, надо час, а то и полтора
А что с режимом? Просто моя с одним сном не дотянет до 23
Я в посте написала режим наш же
Аа) а может поднимать пораньше на час. У нас этот час утррм играет большую роль.
Да тут не в режиме дело, мы по- всякому пробовали. Именно сам факт — первый раз ор, а через час — полтора засыпает
Моя так с качелями))) я ее качаю, предлагаю слезть первый раз, сразу кричит. А со второго раза соглашается. Месяца 2 такое и не зависит от времени качания