Добрый день девочки. Ну вот я вновь решила, что пора приводить себя в порядок, после в вторых родов мой вес приблизился к цифре 81 кг (это ужас), всеми методами я пришла к цифре 74,2. Сегодня у меня злаковый день диеты 6 лепестков, но у меня уже созрел вопрос, что я буду кушать в творожный и фруктовый день?! Девочки, кто кружил, поделитесь пожалуйста своим меню))
Диета 6 лепестков))
Комментарии
Актуальные посты
У меня ленивые вареники из обезжиренного творога на пару в мультиварке, просто мягкий творожок обычный.Фрукты-ем яблоки.
А я на яблоки смотреть не могу ) а бананы можно?
Знаете я ем и бананы, но не больше 1го как правило-тоже не любитель.
А я хочу разные фрукты залить желатином(хоть и говорят, что желатин только в белковый день), а то не выдержу день, а так с чаем буду пить
Я всякие желейные десерты не люблю)Мне так проще.Но тоже вариант.
Я наоборот люблю ))