Девочки, какие витамины с этого сайта стоит заказывать, а какие по вашему мнению «пустышки»? Вообще думаю взять дочке рыбий жир, витамин Д, эхинацею и какое-то серебро(не помню как точно называется, которое в носик и горло капают), и для укрепления иммунитета. Ну и конечно что-то для меня) ну там для роста/укрепления волос, или может какой то комплекс 30 )))) заранее спасибо.
Не едим просто так ничего)
Да блин, просто с этими вечными болезнями уже даже не знаю что и делать. Понимаешь, даже как простыми способами укрепить иммунитет уже не знаю, пыталась на гимнастику отдать и толку… 1 раз ходим в неделю, и следующий раз через 2-3 недели… Да и женщина знакомая которая в медицине работает, говорит что с нынешними продуктами, всё равно полноценно витамины не получаем, и без добавок увы никак. А есть полностью натуральные продукты возможности нет, так как дачи своей нет(((
Ну не знаю… прогулки, бассейн, проветривания...
Все равно там тоже химия
По поводу бассейна до сих пор думаю, но нам а медгарант ездить совсем не удобно, пешком вроде как и не далеко(~30мин) но это получается вечером, мимо кладбища, в общем брррр, да и темнеет сейчас рано. А ближе, или что бы ездить без пересадок тоже нет ?
Да у меня только 2 свободных времени осталось( и то потому, что в это время детям неудобно, большинство спит. 14 и 14.30....
Жарко, конечно. Бассейн здорово иммунитет укрепляет
Ну тем более, мы если не болеем, то в саду в это время, а болеющую не поведу, да и нельзя наверное.
Да и в нынешних продуктах, больше химии чем витаминов.
Вот такую советовали
Да, вот про неё и думаю.
Я тоже хочу эхинацею, я же правильно понимаю, что это для иммунитета ?
Эхинацею применяют только при болезни.