кто сечас на диетках?

как секбя заставить что вам помогает придерживаться диет и как результаты?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ШальнойАнгел
у меня тоже диета) хоть и странно звучит-но действенная. минус 6кг уже. 
а все почему? у меня проблемы с жкт-и диета мне нужна… вот что дает сил ее придерживаться. 
НО после пары недель так привыкаешь что иначе не можешь. -главное первое время продержаться на любой диете-а потом все как по маслу пойдет! проверено диетами с 15лет!
Пожаловаться
Buka
Не ем после 6 вечера, исключила мучное и сладкое, жаренное и солённое. Спорт! Результат желанные 55 кг!
Пожаловаться
яна герасименко
это за сколько
Пожаловаться
Buka
Пару месяцев, примерно 2.5 но весила я 60
Пожаловаться
Юлёк
помогают мотивы: влезть в одежду, перестать застревать в проемах, операция осенью.
похудела на 10 кг за 1,5 мес
Пожаловаться
яна герасименко
  а как это у вас так получилось
Пожаловаться
Юлёк
на Дюкане
Актуальные посты