Я поплачусь-поною по поводу фигуры

Просто дело в том, что я мечтала умудриться сохранить стройность во время беременности (для агрессивно-настроенных имеется ввиду кушать правильно и набрать сколько генами суждено).

Но вышло так, что я моей гипотонией и затянувшимся токсикозом часто приходится есть что-то вредное (в плане высоко-быстро глюкозонасыщаемое — то бишь конфеты/булки и т.п.). От фруктов пучит, рвёт иногда. От овощей пучит — но терплю и ем.

Итог-первые месяцы из-за токса и таких способов спасения (т.к.врач это объяснил тем, что так как я гипотоник, то меня часто из-за этого тошнит, а именно быстрые углеводы помогают сразу выровнять состояние)+тогда ещё сам по себе был токс, я набрала уже к настоящему моменту почти 6 кг.

НА весы мне даже пофиг, я делаю замеры… Ляшки потолстели с 50 см. уже до 54 см.  . Это ужасно!( Честно! Тут свои фото посмотрела на днях сделанные — жееесть, я снова превращаюсь в ПУХЛУЮ мягкую девочку, от которой наконец-то смогла в своё время избавиться!  Мне очень грустно, так как переживаю, что эти жиры, наетые булками гадкими, вдруг нелегко будет сбросить после.


Мисс
034652

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Olka Koltsova
я тоже переживала за фигуру, ибо тоже с огромным трудом удалось ее побороть когда-то.ела все то же самое, что до Б, супы, хлеб, яйца, курицу, свинину, картошку, крупы, макароны… но где-то со второго по пятый месяц мое утро начиналось с обратного вытекания супа.на 4м и 5м бывало, что почти неделю меня рвало не только от еды, но и от воды(однажды на 4 месяце в течение всего экзмена бегала в туалет с интервалом в 10 минут, препод завкафедрой наш переживал за меня).по итогу в 4 мес.я весила на 2-3 кг меньше, чем до Б.в 5 токс закончился.стало хотеться творога и фруктов.в 7 началоась жругая беда — запоры.и точила уже все подряд.по итогу за Б набрала 10 кг, на 9 месяце стло дико хотеться шоколада, ела несмотря на высокое для меня давление (120/90, для меня дохрена).но выросло в основном само пузо.думала блииин, как ж похудею то потом… щас вешу на 2 кг больше, чем до Б, и то только потому, что бутеры с маслом жру как заведенная))кормить перестану, буду худеть хотя бы до бывших 3 года назад 65)на 10 кг то бишь.когда-то с 80 до них убавила за 3 месяца))
Пожаловаться
Мисс
Ух, ну ты хорошо кушала до Б)))
Я макароны, свинину и т.п.не ела вообще, чистый ЗОЖ у меня был)

Пожаловаться
Olka Koltsova
я уж лет 10 ем одно и то же)на ЗОЖ нет ни желания, ни денег)какой уж тут ЗОЖ с моей любовью к алкоголю и восьмилетним стажем курения)ладно хоть курить бросила)ну и не пью щас, иногда прям хочется водочки выпить с папой)жду когда можно будет)
Пожаловаться
Мисс
а я по вину соскучилась!
Пожаловаться
Olka Koltsova
вино не люблю)я по крепким выступаю, водка-виски-коньяк))
Пожаловаться
gilea
И я поддержу, набор веса имею собственно такой же — около 5 кг. Правда, токсикоза не было вообще. А я так сильно его боялась (у меня работа среди людей и начать рвать перед кем-то — просто жесть была бы) и начиталась, что просто надо часто перекусывать. И так было страшно, что он вот-вот начнется, что я наслаждалась теми моментами, ела сладости по полной, сухари и т.д.
А еще курить бросила сразу, как о Б узнала — тоже жор имелся частый.
Сижу переживаю, а ведь реально — ну что сейчас сделаешь? Ничего. Похудеть сейчас нельзя, спорт особо тоже нельзя, просто пытаюсь хотя бы дальше следить за тем, что ем. Именно пытаюсь, т.к. считаю, что эмоциональное состояние тоже очень важно — если я буду понимать, что мне всё строго нельзя, то впаду в депрессняк :)
А ведь после родов ограничений намного больше!

Я весело и твёрдо настроена, что скину ВСЁ после родов, и даже больше!
У меня наконец-то будет время заниматься дома гимнастикой, делать себе всякие эти массажи задницы, обёртывания :) 

Вот :) Сама страшно парюсь по этому поводу, но вдвоём как-то уже не так грустно :)))
Не боись, всё уйдёт!!! А то может и набора особого не будет к концу, а паришься получается зря? :)
Пожаловаться
Мисс
Ой, я тоже на это надеюсь))) что может если кушать сейчас овогщи-кашки-крупу — может кроме пузика и малышика расти ничего особо не будет)))
Пожаловаться
МамаЕвы
Я была на вашем месте. всю жизнь была полной, потом года за 3 до Б похудела, путем кропотливого труда. Как же было ужасно наблюдать за собой расплывающейся во время Б! Но и позволить себе в чем-то отказывать я не могла — а вдруг эта булочка или виноград, печенье, мясо и т.д. не просто так мне хочется, а это нужно моему ребенку? Ни в чем себе не отказывала, врачи ругали, что много набираю. Набрала 20кг. Всё ушло почти за 4 мес после родов. Теперь снова себя ограничиваю. В общем не думайте ни очем плохом! Наслаждайтесь своей беременностью. Сейчас всё равно не сможете ничего поделать с лишним весом, а как придет время, тогда и будете над этим работать. 
Пожаловаться
Мисс
спасибо за поддержку! да, вы хорошо описали мои эмоции) это может понять наверно только тот, кто вел борьбу с лишним весом.
Пожаловаться
Вера
Я тоже гипотоник, тошнота более-менее прошла к вашему сроку. Ничего не лезло… Я соки пила, каши разные ела, но в основном манную, йогурты с булками, детские пюрешки, овощи с рисом, сладости. Пила только зеленый чай без сахара. Но у меня работа нервная была. Муж каждый вечер вытаскивал меня гулять, очень много ходила пешком, потом делала гимнастику для беременных, чтоб спина меньше болела. Но о весе я не думала. За всю беременность пока прибавка 6 кг. Но и зверского аппетита как тут пишут собо нет, иногда только жор нападает, и то уже в декрете))
Все вернется потом в форму, не переживай)) Больше двигайся, гуляй — вам обоим на пользу будет)
Пожаловаться
Мисс
Вот хоть кто-то понял)))
Да, у меня тоже жора нет!
Вообще чувство голода не часто испытываю, чаще мне о голоде тошнота сообщает)))
Пожаловаться
Вера
Ты ее не дожидайся, сама перекусывай.
Я с мужем завтракаю — чай сладкий с 2 бутербродами с сыром (сыр давление немного поднимает)
Потом в 10 перекусываю чем-нибудь — либо чай с вкусняшкой, либо фрукт какой-нибудь. В 12-13 с мужем обедаем. Потом в 15 перекусываю. В 19 ужин с мужем. В 21 0,5 йогурта с булкой, либо много фруктов.
Если звезды сложились удачно и аппетит все же есть — между этими приемами пищи то кусок колбаски съем, то мороженое, то шоколадку… уже это время вошло в привычку и тошнота бывает очень редко — когда долго сидишь в больнице и перекусить нет возможности
Пожаловаться
Мисс
Спасиб, так и стараюсь делать!
Пожаловаться
Светлана
не переживайте! Вместо булок — лучше кашки! А вес после родов в спортзале скинете.
Пожаловаться
Мисс
Кстати да, можно наверно сладкую кашку какую придумать…
Пожаловаться
Светлана
Самое лучшее — и полезное, и сладкое, и сытное — творожная запеканка!
Пожаловаться
Ася
простите, а я вот не понимаю, зачем жрать и потом жаловаться(
Пожаловаться
Мисс
Я же для таких как вы и написала, что врач другого выхода не видит, кофе каждый день пить нельзя, а давление только этими гадостями можно поднять. У меня онон особенно сейчас в 35 на работе такое, что шатает нереально(((и тошнит сильно от низкого давления.
Пожаловаться
Мисс
35 я имела ввиду градусы 
Пожаловаться
Ася
если врач советует спасаться от давления вредной пищей- надо менять врача. но в 21-ом веке эти советы на сказки похожи.
Пожаловаться
Мисс
вот точно!
Она мне сказала — главное питайся пока как тебе кофмортно!
Вот я и лелею мысль, что когда токс полностью отпустит и давление может хоть немнрого будет норм, так хоть норм.пищу смогу есть!
Пожаловаться
Ася
Не знаю… У меня была цель не расплыть, я и набрала 8 кг за всю беременность. В первый триместр из-за сильнейшего токсикоза потеряла 7 кг, тошнило ужасно. Сейчас мучаюсь из-за низкого давления, шатает от слабости. Но ни разу не возникало мысли «сожру-ка я булочку и все наладится!».
Пожаловаться
Мисс
Значит у вас есть возможность «шататься от слабости дома»)
А я как бы работаю. И когда мне плохо посреди улицы да ещё в жару — как-то не задумываешься о вариантах. Если хотя бы я дома была — то дома меня спасал кусочек цельнозернового хлеба с сыром. Сейчас мне более менее норм. Инрогда такие приступы. А когда токс был — по другому ничем не получалось спастись. Какой был выбор? с точки зрения мазохизма мне завидно тем, кто во время токс не жрал и худел, как вы например!
Пожаловаться
Ася
ага, как бы не так)
я 2 недели назад последний экзамен сдала, на 9-ом месяце. и моталась каждый день на другой конец города с пересадками…
Пожаловаться
Мисс
значит рисковая)))
страшнее в обморок упасть — чем съесть дольку шоко и прийти в себя! Я такого героизма тоже не понимаю.
Пожаловаться
Манюня
Чего то мне кажется не о том вы заморачиваетесь.....
Пожаловаться
Мисс
Да просто грустно стало((( Я просто всю жизнь с сознательного возраста с фигурой боролась, потом добилась успехов (особенно, что для меня важно, в мозгах), настроилась на правильное питание, правильный образ жизни, а на выходе — сплю как хомяк, ем как хомяк, и из дома еле вылезаю(((
Пожаловаться
Мисс
Точнее хотела и готова питаться правильно сейчас, а вот обстоятельства, оказывается, не особо позволяют.
Пожаловаться
Манюня
А если положить на весы вашу красивую фигуру  и возможность доносить полноценного ребенка, что бы выбрали?
Пожаловаться
Мисс
Глупый вопрос, Маааааш.
Ты не поняла, я так хочу кушать сейчас фрукты! А уже 3-ий раз за всю беременности от боли в желудке по 6 часов от них загибаюсь! 
вот только салат кушаю хоть нормально. 
А так отлично усваивается у меня сейчас всё, что не ах как хорошо — булки, колбаса (ужас-ужас!) да ещё и с белым хлебом! (я этого много лет не ела).
Так я молчу про пользу малышу! Ну ведь как ему полезно фрукты, молочка!
А я что, съедала 2 ложки творог — рвало.
После этого сладкую булку с чаем — проходило! Ну вот хоть что сделай(
Пожаловаться
Мисс
И ещё   блин такая гадкая фишка — в зеркале то себе стройнее кажешься!