Просто дело в том, что я мечтала умудриться сохранить стройность во время беременности (для агрессивно-настроенных имеется ввиду кушать правильно и набрать сколько генами суждено).
Но вышло так, что я моей гипотонией и затянувшимся токсикозом часто приходится есть что-то вредное (в плане высоко-быстро глюкозонасыщаемое — то бишь конфеты/булки и т.п.). От фруктов пучит, рвёт иногда. От овощей пучит — но терплю и ем.
Итог-первые месяцы из-за токса и таких способов спасения (т.к.врач это объяснил тем, что так как я гипотоник, то меня часто из-за этого тошнит, а именно быстрые углеводы помогают сразу выровнять состояние)+тогда ещё сам по себе был токс, я набрала уже к настоящему моменту почти 6 кг.
НА весы мне даже пофиг, я делаю замеры… Ляшки потолстели с 50 см. уже до 54 см. . Это ужасно!( Честно! Тут свои фото посмотрела на днях сделанные — жееесть, я снова превращаюсь в ПУХЛУЮ мягкую девочку, от которой наконец-то смогла в своё время избавиться!
Мне очень грустно, так как переживаю, что эти жиры, наетые булками гадкими, вдруг нелегко будет сбросить после
.
Все вернется потом в форму, не переживай)) Больше двигайся, гуляй — вам обоим на пользу будет)
Я с мужем завтракаю — чай сладкий с 2 бутербродами с сыром (сыр давление немного поднимает)
Потом в 10 перекусываю чем-нибудь — либо чай с вкусняшкой, либо фрукт какой-нибудь. В 12-13 с мужем обедаем. Потом в 15 перекусываю. В 19 ужин с мужем. В 21 0,5 йогурта с булкой, либо много фруктов.
Если звезды сложились удачно и аппетит все же есть — между этими приемами пищи то кусок колбаски съем, то мороженое, то шоколадку… уже это время вошло в привычку и тошнота бывает очень редко — когда долго сидишь в больнице и перекусить нет возможности
я 2 недели назад последний экзамен сдала, на 9-ом месяце. и моталась каждый день на другой конец города с пересадками…