Ловлю себя на том что начинаю орать на ребенка когда меня что-то бесит. Допустим выводит из себя что она в последнее время постоянно обливается водой из чашки или просто вылевает ее на плитку или ламинат размазывая при этом. Даже из нуковской непроливайки научилась воду выуживать ?Понимаю головой что это все возраст и эксперементы такие… но прям бесит. Да и несколько раз она сделав лужу потом падала на ней. Не знаю как себя в эти моменты контролировать и брать в руки. Порой вообще раздражаюсь по мелочам и потом себя виню за это. Не хочу что бы ребенок считал что истеричная мама это нормально и в принципе психи беспочвенные как само-собой. Итак достаточно того что у нас черезчур эмоциональная бабушка, которая в принципе не при ком не сдерживается и даже при маленькой внучке. Сплю вроде бы достаточно и без особых проблем… Но один фиг временами ору на дочь по всякой фигне. Как вы боретесь с раздражением?
13 декабря 2012 13:59
Ольга Рожнёва Во время поста гнев, раздражительность, обидчивость особенно часто мучают нас. Старцы Оптинские учили борьбе с этими страстями. Истоки гнева и раздражительности Почему же люди так часто раздражаются и гневаются? Иной скажет, что это … Читать далее
11 июля 2013 02:06
Состояние беременности у женщин может сопровождаться некоторыми неоднозначными реакциями. Так, многим женщинам свойственно испытывать в этот период свой жизни резкие перепады настроения или даже истерики. И даже, если не все женщины подвержены столь … Читать далее
СТараюсь посчитать до 10, потом тряпку в руки ребенку и вперед.
Отлично, что вы осознаете, что у вас такое нервное состояние, знаете ситуации, когда можете сорваться. Наверно у всех такие периоды бывают. Объясните потом ребенку, что он не виноват, что вы просто раздражительны сейчас. Больше позитивных эмоций, отдыха, придумайте себе новое занятие, измените что-нибудь в себе, в гардеробе, в доме. Переключитесь мыслями на что-то другое и не будете так зацикливаться на раздражающих моментах
Да ещё беременность добавляет эмоций… У всех, наверное, бывает! Я поняла, что бороться с ним бесполезно! Надо принять свое право на раздражение) тогда хотя бы вина не лезет. Ну и подумать, почему так бесит именно эта ситуация! Что такого в этой воде? Портится пол? Неохота переодевать? Или кажется, что "неправильно", когда вода проливается? Если поменять установку и думать, что пролитая вода- это для такого возраста норма, то даже весело ее потом вместе собирать)
Уж не знаю, насколько я помогу своими размышлениями)
Глицин пью, тоже бывает срываюсь((