девушки, предлагаю всем начать коллективное похудение с сегодняшнего дня. по итогам каждой недели будет поощрать победителей! Скидывайте свои параметры, вес, какую диету выбрали, физ нагрузки.Так сказать, Вэлком!!!
коллективное похудение
Комментарии
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
Девочки, жду ваших отчетиков! самой похвастать нечем, проболела три дня, то не ела ничего, то жрала все подряд
Svetik
Глебик
13 лет
Альметьевск
я с вами!!! сладкому нет!!! после 18:00 рот на замок!!! параметры не могу сказать, сама не знаю, с утра замеры сделаю!!!
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
Приняла! Жду параметры!
Евгения Гребенкина
Ульяна
15 лет
Михаил
9 лет
Александра
1 год
Благовещенск (Амурская обл.)
165-68 после 6 не есть пресс, приседания
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
принимаю!
Ирина
Доченька
14 лет
Сынулька
6 лет
Сынулька
3 года
Ногинск
добавила в закладки, попробую присоединиться )))
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
присоединяйтесь!
ВолшебныйПендель
Москва
158—58, буду больше кружить по офису, отказ от сладкого после 11 утра, присядание с утяжелителеи (с сыном), подъем ребенка.на руках почаще, отказ от шашлыков (переехали за город, блин)… И вечерняя еда—только в виде хлопьев с однопроцентгым кефиром… а, еще буду по три подхода катать мелкого на руках из стороны в сторону с большой амплитудой для косых мышц живота и поднимать мелкого с пола буду не присядая, а делая наклоны
Дарьяна
МаленькаяПринцесска
13 лет
Новоалтайск
я хочу но у меня вес стоит уже 2 мес незнаю что делать
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
а на какой диете?
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
ого! почитайте про диетическое плато. вы просто резко скинули вес и теперь организм перестраивается на новую работу. это может занять много времени. Давайте почихаем друг на друга, может опять начнем худеть:)у меня тоже стоит:)
Дарьяна
МаленькаяПринцесска
13 лет
Новоалтайск
ачи
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
апчииииииииииииии!!!
Дарьяна
МаленькаяПринцесска
13 лет
Новоалтайск
ладно давай худеть вместе когда первый отчёт? блин а у меня весов нет емаё
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
блин, у меня тоже нет. у свекрови взвешиваюсь. отчет через неделю, ок?
Дарьяна
МаленькаяПринцесска
13 лет
Новоалтайск
а у меня ниукого нет я не знаю как взвешиваться
Дарья Никулина
Святослав
13 лет
Ачинск
купи обычные весы стрелочные. я взяла электронные и пожалела.сбились через пол года.
Дарьяна
МаленькаяПринцесска
13 лет
Новоалтайск
да денег нет лишних пока, возьму потом механич, электронные врут
Актуальные посты
