Девчоночки, подскажите чем можно убрать «спасательный круг» вокруг талии? Это моё зло наверно лет с 20, бедра, руки тонкие, а живот и бока просто ничем неубиваемые?? после родов быстро вернулась в прежнюю форму, а застарелый жирок как был так и остался. Диеты более менее придерживаюсь (на гв), упражнения может какие поделать? Или обертывания? Кому что помогает, поделитесь плиз?
23 марта 2016 18:16
Девчоночки, подскажите!
Мелкой 3,5 месяца, носик забит соплями, больше, вроде, ничего не беспокоит (температуры нет, горло не красное), иногда из-за соплей толком дышать не может и начинает капризничать, мне приходится пользоваться аспиратором. Может … Читать далее
21 мая 2018 17:24
Исключи все что содержит пшеницу. Спасательный круг из-за неё)
К психологу сходить и найти новый способ защиты.
Обруч, мне всегда помогает
Это правда
Жир уходит только с помощью корректировки питания
Чисто корректировка питания не помогает, было такое, вес общий уходил а бока оставались ??
Значит нужно добавлять ещё и спорт)
Я худею и у меня комплексно питание + спортзал.
Но живот и бока уходят в самую последнюю очередь (не я это придумала) ?
Нужно делать упражнения именно на эту зону !
Ещё похудеть нужно
+++ и кардио и уйдёт живот бока быстро
Не рискую дальше, потому что ноги руки становятся спичками, а живот все равно торчит, зрелище вообще не для слабонервных?