Прошу совет. С недавних пор. А где то примерно с весны у меня постоянный стресс. Постоянное волнение и разные плохие мысли. Переживаю очень за детей. Если болеют не могу спать и всю трясет. Только бы ничего не случилось. Если надо отругать, то боюсь, что сильно накричала и как это на них отразиться. Боюсь, что холодно одела. Что что то не так сделала. Что забыла сыну дать носовой платок, что руки как пришел в сад не помыл… да куча мыслей… некоторые даже писать не хочется, а некоторые стыдно писать. Подумают, что ввообще крыша съехала. Как отмахнуться от этих мыслей? Можно умную унигу прочитать их кууууча. Но какая из них мне бы подошла. Ведь вче перечитать нереально, да и бессмысленно. В общем я в какой то депрессии или панике или как это назвать? Боюсь что все делаю не правильно. С недавних пор боюсь сама принимать решения. Но принимаю, а потом сомневаюсь. В общем как то так(( Если хотите кинуть тапком, то по делу, а не лишь бы написать, что «дура». Этого меньше всего жду
Как перестать нервничать?
Комментарии
Предыдущая статья
Книги про воспитание детей
Следующая статья
Беларусь
Актуальные посты
Помолитесь, может легче станет. Вы очень ответственная просто
Спасибо!
можно почитать какую-нибудь книгу по воспитанию. там встречаются мысли, которые находят отклик в душе любой мамы) я как-то покупала и даже прочитала до конца. и вот в тот период, когда читала, отношения с дочкой были лучше. думаю, перечитать надо)
Какая книга у вас?
вот такая. читается легко, на одном дыхании. я иногда специально себя останавливала, чтоб не читать дальше. чтоб успеть осмыслить то, что прочитала. в любом случае, там есть масса ситуаций, которые разобраны от и до. и я для себя почерпнула оттуда некоторые идеи (как уговорить ребёнка на что-то, например). я как мама становлюсь увереннее в себе, когда нахожу в книге подтверждение своих мыслей, как правильно поступить в той или иной ситуации