При беременности бассейн – один из немногих вариантов хоть немного активно подвигаться, позаниматься. Я тут как раз на днях записалась в басик! =) Нашла кучу инфы про то, какую аквааэробика беременности пользу приносит=) и настроение сразу же улучшилось … Читать далее
Многие будущие мамочки интересуются, насколько активно им можно заниматься плаванием и аквааэробикой.Всем известно, что недостаток движения сильно ухудшает самочувствие и настроение. В период беременности, когда организм женщины работает за двоих, это … Читать далее
Врачи часто рекомендуют занятие плаванием и аквааэробикой беременным по самой тривиальной причине – когда они набирают слишком много лишних килограммов. Вода уменьшает вес тела, и вы ощущаете себя в ней так же легко и свободно, как до беременности. Благодаря … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Кажется в аквабэби был, на Туполева. Позвоните туда, спросите у тренера Марины проходят занятия или нет. Она офигенная