А всё-таки. Диета при ГВ

Мы уже выяснили, что диета при ГВ — это пережиток прошлого и ущемлять ни в чем себя не надо.
Но у меня всё же есть подозрения на то, что помимо акне новорождённых у моей дочки шершавые красные щечки как реакция на что-то. Могла переесть много чего, начиная с того, что печенье ем пачками и безумно хочу сладкого.
Кто все-таки придерживался диеты? Чем питались? На что однозначно не было реакции? Что можно поесть «вкусного»?) Я ем запеканки и сырники, но это сразу все аллергены в сборе: молочное, яйца, пшеница.
Любые крекеры или сушки — это пшеница, глютен.
В общем… не знаю, с чего начать. Что исключить из своего рациона, чтобы не остаться на одной гречке.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Anna

Тоже были шершавые щечки немного, само прошло

Пожаловаться
Анастасия
Anna 

Шершавые плюс к цветению? Или само по себе? А питание у вас какое было?

Пожаловаться
Anna
Анастасия 

Цветение прошло, потом были шершавые?♀️

Пожаловаться
Анна Попова

У дочки началась аллергия в три недели от роду. Сначала грешила на вафли, потом на бананы, потом отменила курицу. И оказалось, что на курицу!!! Но процесс уже пошёл, и пришлось остаться на гречке, вареной индейке, чае для кормящих и компоте из сухофруктов. На Младен коем халва. Аллергия прошла только в 4 месяца, плюс на её фоне запоры были и насморк аллергический. Прикорм начали только с 6 месяцев. И почти все время на Фенистиле

Пожаловаться
Анастасия
Анна Попова 

у моей крошки срыгивания, рвота, беспокойное поведение после кормления. Тоже села на диету безмолочную и безяичную. Будем смотреть, как дальше пойдет...

Пожаловаться

Мой краснел на яйца, шоколад/какао, помидоры и морковь. У среднего была аллергия на БКМ, в 4ре месяца покраснел(накопилось), убирала всю корову: мясо, молоко, кисломолочные продукты, масло, сыр и т.п.

Пожаловаться
Анастасия
Свекровь 

у меня вот на днях обсыпало ребенка, плюс срыгивания, рвота… Убрала молочку всю, кожицу мажем. Причем овощи и фрукты педиатр резрешил практичеки все, в том числе можно иногда сырые. 

Пожаловаться
Юлия

Ела гречку индейку рис говядину (мне нельзя было) макароны из твёрдых сортов, белая рыба кабачки цв капуста и брокколи на вкусненькое печеное яблоко. Все

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

Такая строгая диета при аллергии? Помогло?

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

Мы лежали в больнице… У меня была строже

Пожаловаться
Татьяна
Юлия 

А строже — это что? Опишите, пожалуйста

Пожаловаться
Юлия
Татьяна 

Мне нельзя было никакое мясо. Поэтому ела гречку и рис. Завтрак обед и ужин