Круглогодично работает бассейн в ДЦ Плаза в фитнес центре «Fitness-Plaza», адрес по-моему Фрунзе, 8, телефон не помню… Там не только упражнения в воде. но и на дыхание очень много работают… Попробуйте… Мне нравилось...
Не вовремя ты, подруга собралась. Все бассейны на лето закрываются. Правда, с сентября еще успеешь походить. А вообще классная штука. Мне очень помогает, ничего не болит, нигде не тянет и бодрость после занятий, прилив сил. Я хожу в бассейн ТГУ, на аквааэробику, но там, как и везде, только до конца июня, потом перерыв до сентября. А так тренер суперский, если хочешь телефончик дам.
38 неделя беременности, ощущенияПодошла 38 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с усталостью от беременности. Вы сама себе кажетесь этаким бегемотиком, огромный живот изрядно надоел.
Роды скоро, и животик уже мог опуститься. Это уменьшает … Читать далее
Беременность: 100 советов по триместрам
Первый триместр
- Сохрани на память тест на беременность как самое первое свидетельство того, что малыш уже с вами. Тест с двумя полосочками можно будет вложить в первый альбом вашего ребенка.
- Заведи онлайн … Читать далее
Наши 20 неделек. я их так ждала, так ждала, что наступит экватор и это уже такой срок большой)) Но пока я трепетно прислушиваюсь к сыночку и прошу его пинаться почаще)))
Живот, по ощущениям не растёт сильно в ближайшие 2 недели, но растёт … Читать далее
Девочки, пост пишу для тех, кто страдает отечностью как и я- если нет угроз прерывания, давления и позволяет самочувствие плавание отличное средство разогнать лимфу. Я прям очень рада, что вчера смогла записаться в группу по аква-аэробика для мам, ну … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Круглогодично работает бассейн в ДЦ Плаза в фитнес центре «Fitness-Plaza», адрес по-моему Фрунзе, 8, телефон не помню… Там не только упражнения в воде. но и на дыхание очень много работают… Попробуйте… Мне нравилось...