вопросик про похудение!

милые девушки, может поделитесь кто как худел, спорт и питание это понятно, может у кого то еще есть способы подкорректировать фигуру. хочу сбросить 8 киллограммов.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
я в спротзал иду, диеты мне кажется безсмысленны
Пожаловаться
Оля
Правильное питание.Спорт 4 раза в неделю.Вода 2 литра.
Пожаловаться
AlekZandra
Самовнушение еще хорошо работает.